Gâteaux > SONDEY
SONDEY Gaufrettes framboise SONDEY
Gaufrettes fourrées aux framboises
Consommer le gâteau "SONDEY Gaufrettes framboise" de chez SONDEY va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant SONDEY Gaufrettes framboise de chez SONDEY :
Garniture à la framboise, en:filling → garniture, purée de framboise, fruit, baies, purée, framboise, stabilisateur, arôme, couleur, agent gélifiant, régulateur d'acidité, acide, farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, dextrose, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, farine de lupin, légume, légume, légumineuse, haricot lupin, poudre de jaune d'œuf, oeuf, jaune d'œuf, sel, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, émulsifiant, agent levant, en:e504 -> carbonates de magnésium carbonate de magnésium, sirop de glucose-fructose, fructose, en:e422 correspond au additif alimentaire glycérol en français., anthocyanes, pectine amidée, citrate de sodium, minéraux, sodium, acide citrique, biscuit, lécithine de colza, lécithine, lécithine traduction, carbonates de sodium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E163 | Anthocyanes | L'additif Anthocyanes peut être un problème pour la santé car il peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. De plus, une consommation excessive de cet additif peut entraîner des troubles digestifs et des maux de tête. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de lire attentivement les étiquettes des produits alimentaires pour éviter les risques pour la santé. |
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E331 | Citrates de sodium | L'additif Citrates de sodium peut être nocif pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le taux de sodium dans le corps, ce qui peut causer des problèmes cardiaques et rénaux. De plus, certains individus peuvent développer des allergies ou des intolérances à cet additif. Il est donc préférable de limiter sa consommation pour éviter tout risque pour la santé. |
| E422 | Sirop de glucose-fructose | L'additif Sirop de glucose-fructose pose problème pour la santé car il est très riche en fructose, ce qui peut entraîner une résistance à l'insuline et favoriser le développement de maladies cardiovasculaires, de l'obésité et du diabète. De plus, sa consommation excessive est liée à des problèmes de fertilité et de foie. |
| E440 | Gélatine | L'additif Gélatine pose problème pour la santé car il est souvent d'origine animale et peut contenir des résidus de métaux lourds, d'hormones ou d'antibiotiques. De plus, il est difficile à digérer pour certaines personnes et peut provoquer des réactions allergiques. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier des alternatives plus saines. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E504 | Carbonate de magnésium | L'additif Carbonate de magnésium peut entraîner des problèmes de santé, notamment des troubles gastro-intestinaux tels que des diarrhées et des nausées. En cas de surconsommation, il peut également provoquer une accumulation excessive de magnésium dans l'organisme, entraînant des problèmes rénaux et cardiaques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour prévenir tout risque pour la santé. |
les gaufrettes framboise : une douceur à évaluer avec précaution
Lorsqu'on parle d'un produit aussi savoureux que les gaufrettes framboise, il est tentant de se laisser séduire par sa saveur fruitée et sa texture croustillante. Cependant, pour ceux qui surveillent leur santé et veulent conserver une alimentation équilibrée, il est essentiel de s'intéresser aux aspects nutritionnels cachés derrière cette gâterie apparemment inoffensive.
le rôle des ingrédients transformés
Derrière la promesse de saveurs naturelles à la framboise se cache une réalité bien différente. Les gaufrettes évoquent souvent des images de fruits frais et succulents, mais la présence d'ingrédients comme le sirop de glucose-fructose révèle un contenu de sucre ajouté qui peut être préoccupant. Ces types d'édulcorants sont connus pour leur potentiel effet sur la prise de poids, un facteur clé contribuant à l’obésité.
les graisses et huiles insidieuses
Un autre élément à considérer est l'utilisation d'huiles et matières grasses végétales, comme l'huile de tournesol. Bien qu'elles soient souvent perçues comme des alternatives « plus saines », une consommation excessive de graisses peut toujours contribuer à la prise de poids et augmenter les niveaux de cholestérol. La vigilance est donc de mise pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation pauvre en graisses saturées.
le pouvoir des additifs et stabilisants
De nombreux produits transformés, tels que ces gaufrettes, contiennent des additifs tels que le glycérol et les agents gélifiants qui améliorent la texture et la conservation des aliments. Bien que généralement sans danger, ces composants peuvent inquiéter ceux qui préfèrent une alimentation plus naturelle et moins transformée.
les grains cachés et leur impact
Les ingrédients tels que la farine de céréales et le dextrose jouent un rôle dans le goût et la structure de la gaufrette. Cependant, ceux à la recherche d'une gestion du poids ou d'une réduction des indices glycémiques devront garder un œil attentif sur les glucides raffinés présents, qui peuvent entraîner une augmentation rapide du taux de sucre dans le sang.
gestion de la consommation
Alors que déguster occasionnellement une telle gâterie peut être une partie équilibrée d'un mode de vie sain, il est crucial de prêter attention à la fréquence et à la quantité. En comprenant les ingrédients que nous consommons, nous apprenons à faire des choix mieux informés, en respectant à la fois nos envies et nos objectifs de santé.
En suivant de près ses habitudes alimentaires et en s'éduquant sur les ingrédients présents dans les produits transformés, on peut naviguer parmi les tentations sucrées tout en maintenant un mode de vie sain et équilibré.
Gâteaux
Les gâteaux qu'il faut éviter de consommer
