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MAGN 110ml WhiteChoc CL1 6MPx4x171EB Miko
Glace vanille de Madagascar enrobée de chocolat blanc (28%).
Consommer la glace "MAGN 110ml WhiteChoc CL1 6MPx4x171EB" de chez Miko va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant MAGN 110ml WhiteChoc CL1 6MPx4x171EB de chez Miko :
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| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E160 | Caroténoïdes | Les caroténoïdes sont des additifs utilisés pour colorer les aliments, mais ils peuvent poser des problèmes de santé. En effet, certaines études ont montré que leur consommation excessive peut entraîner des effets néfastes, tels que des troubles digestifs, des allergies, voire une augmentation du risque de certaines maladies comme le cancer. Il est donc recommandé de limiter leur utilisation. |
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E407 | Carraghénanes | L'additif Carraghénanes peut poser un problème pour la santé car il a été associé à des inflammations intestinales, allergies et perturbations de la flore intestinale. Il a également été lié à des effets cancérigènes. Son utilisation dans l'industrie alimentaire est controversée et de nombreuses études suggèrent d'éviter sa consommation pour prévenir les potentiels risques pour la santé. |
| E412 | Gomme de guar | L'additif Gomme de guar est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées et des flatulences. Il peut également provoquer des allergies chez certaines personnes sensibles. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un professionnel de santé en cas de réactions indésirables. |
| E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Analyser les ingrédients des produits alimentaires et leur impact potentiel sur l'obésité
Lait écrémé et produits laitiers
De nombreux produits alimentaires contiennent du lait écrémé et d'autres produits laitiers comme ingrédient principal. Ces produits sont souvent promus pour leurs bénéfices nutritionnels. Cependant, il est important de noter que certains produits laitiers peuvent apporter des quantités significatives de matières grasses et de calories, qui doivent être pris en compte dans une alimentation équilibrée.
Sucre et sirop de glucose-fructose
Le sucre, sous ses différentes formes telles que le sucre ajouté et le sirop de glucose-fructose, est un ingrédient omniprésent dans de nombreux produits. La consommation excessive de sucre est un facteur bien connu qui contribue à l'obésité ainsi qu'à d'autres problèmes de santé tels que le diabète de type 2 et les maladies cardiaques. Il est donc crucial de surveiller la quantité totale de sucre consommée quotidiennement.
Huiles et matières grasses végétales
Les huiles végétales et d'autres matières grasses ajoutées, présentes dans de nombreux produits transformés, peuvent également avoir un effet significatif sur la prise de poids. Bien que certaines graisses soient essentielles pour notre corps, un excès de graisses saturées et trans trouvées dans ces huiles peut contribuer au développement de l'obésité. Il est donc préférable de privilégier des sources de graisses plus saines comme les huiles d'olive et de noix.
Les Ă©mulsifiants et arĂ´mes
Les émulsifiants comme les monoglycérides et diglycérides d'acides gras, ainsi que les lécithines issues de divers végétaux, jouent un rôle dans la texture et la durée de conservation des produits alimentaires. Bien que généralement considérés comme sans danger, il existe un débat en cours sur leur potentiel à perturber les systèmes métaboliques et, potentiellement, à contribuer à l'obésité.
Stabilisateurs et gélifiants
Les stabilisateurs comme la gomme carraghénane et la gomme de guar, extraits de légumineuses et de plantes diverses, sont couramment utilisés pour améliorer la consistance des produits alimentaires. Bien que ces additifs soient largement considérés comme sûrs, il est toujours recommandé de les consommer avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
Conclusion
En analysant les ingrédients des produits alimentaires, il devient évident que de nombreux éléments peuvent contribuer à l'obésité s'ils sont consommés en excès. Pour maintenir une bonne santé, il est essentiel de surveiller la consommation de sucre, de graisses et d'additifs alimentaires, et de privilégier des aliments entiers et non transformés autant que possible. Une alimentation équilibrée accompagnée d'une activité physique régulière est la clé pour prévenir l'obésité et promouvoir une vie saine.
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Les glaces qu'il faut Ă©viter de consommer
