Consommer la pizza "Pizza" de chez Lidl va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !

🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Pizza de chez Lidl :
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Les dangers cachés dans les pizzas: Ce que vous devez savoir

Introduction

La pizza est un mets universellement apprécié. De sa croûte dorée à ses garnitures savoureuses, elle semble être un choix parfait pour un repas rapide et délicieux. Pourtant, il est important d’examiner de plus près les ingrédients utilisés pour préparer cette spécialité, en particulier lorsqu'on est concerné par l’obésité.

Les glucides raffinés des pâtes

La pâte à pizza est souvent faite de farine de blé et de diverses céréales. Ces types de farine sont généralement raffinés, ce qui signifie que la majeure partie de la fibre et des nutriments ont été éliminées. Les glucides raffinés peuvent provoquer des augmentations rapides de la glycémie, entraînant une sensation de faim peu de temps après la consommation.

Quand les produits laitiers et le fromage augmentent les calories

La pizza est riche en produits laitiers comme la mozzarella et divers types de fromage tels que l'emmental. Ces ingrédients ajoutent non seulement des calories, mais aussi des graisses saturées, qui peuvent être nocives pour la santé cardiaque et contribuent à la prise de poids.

Les dangers des viandes transformées

Les lardons, le bacon et autres produits de viande de porc souvent trouvés sur les pizzas sont remplis de graisses saturées et de conservateurs. L'utilisation de nitrite de sodium, par exemple, peut augmenter les risques de maladies cardiovasculaires et de cancer. De plus, ces viandes sont souvent riches en sel, augmentant encore le risque d'hypertension et d'obésité.

Les additifs et les agents de conservation

Sans oublier les additifs comme le glucose, des monosaccharides et des agents de conservation tels que l'erythorbate de sodium et les ferments lactiques. Ils sont ajoutés pour améliorer la texture et prolonger la durée de conservation des aliments, mais leur consommation excessive peut avoir des effets néfastes sur la santé.

Les sauces et les condiments cachés

Les sauces à pizza contiennent souvent des sucres ajoutés comme le dextrose. Les herbes comme le basilic et l'origan, bien que bénéfiques, ne compensent pas pour les autres ingrédients qui peuvent contribuer à un excès calorique et à une prise de poids non désirée.

Conclusion

Si la pizza peut sembler une option de repas simple et agréable, il est essentiel de prêter attention aux ingrédients utilisés. Les composants raffinés, riches en graisses saturées et en conservateurs, peuvent contribuer à des problèmes de santé tels que l'obésité. Pour une alternative plus saine, envisagez de faire votre propre pizza avec des ingrédients moins transformés et plus naturels.

Rappelez-vous, comprendre les ingrédients est crucial pour faire des choix alimentaires éclairés!