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PICK UP! CHOCO 6x28G - BAHLSEN - 168g Bahlsen
Biscuits garnis d'une tablette de chocolat au lait (45%)
Consommer le gâteau "PICK UP! CHOCO 6x28G - BAHLSEN - 168g" de chez Bahlsen va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant PICK UP! CHOCO 6x28G - BAHLSEN - 168g de chez Bahlsen :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, beurre de cacao, plante, cacao, pâte de cacao, huile de palme, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de palme et graisse, poudre de lait entier, produit laitier, poudre de lait, sirop de glucose, monosaccharides, glucose, poudre de lait écrémé, matière grasse du beurre, graisses, matière grasse du lait, noisette, noix, noix de l'arbre, sel, émulsifiant, lactose et protéines du lait, protéine, protéine animale, protéines de lait, lactose, agent levant, phosphates de potassium, arôme, amidon, acide, poudre de jaune d'œuf, oeuf, jaune d'œuf, lécithine de soja, lécithine, lécithine traduction, carbonates de sodium, acide citrique.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E450 | Phosphates de sodium | Les additifs phosphates de sodium sont associés à des effets néfastes sur la santé tels que l'hyperactivité, les troubles du métabolisme, les problèmes rénaux et cardiovasculaires. Ils sont également liés à une augmentation du risque de cancer et de maladies chroniques. Il est recommandé de limiter leur consommation pour préserver sa santé à long terme. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
le trompe-l'œil des ingrédients alimentaires et leur impact sur l'obésité
De nos jours, nombre de produits alimentaires attirent par leur goût et leur praticité, mais cachent souvent une réalité bien plus complexe. Prenons par exemple un produit très populaire : le PICK UP! CHOCO 6x28G de Bahlsen. Une rapide analyse des ingrédients révèle des éléments qui peuvent influencer non seulement notre santé, mais aussi potentiellement contribuer à l' épidémie d'obésité. Prenons un moment pour comprendre en profondeur les composants de ce type de produit et leur impact sur notre organisme.
la domination des sucres et des graisses
La première chose qui frappe lorsqu'on examine la liste des ingrédients est la présence prédominante de sucres et d’huiles. En effet, le sucre ajouté, le sirop de glucose, les disaccharides, les monosaccharides et le lactose apportent une quantité significative de calories vides. Ceux-ci affectent la glycémie et contribuent au développement de l'obésité et du diabète de type 2 lorsqu'ils sont consommés en excès.
En parallèle, les huiles et matières grasses tels que l'huile de palme et les graisses végétales présentes dans le produit sont riches en acides gras saturés. Ces graisses, quand elles sont consommées régulièrement et en grande quantité, augmentent le risque de maladies cardiovasculaires et jouent un rôle critique dans le stockage des graisses corporelles.
la présence de produits laitiers
Les produits laitiers comme la poudre de lait entier, la poudre de lait écrémé, et le beurre de cacao, contiennent des quantités variables de graisses animales. Si certains composants comme les protéines du lait ou le lactose peuvent apporter des éléments nutritifs bénéfiques, leur présence combinée à d'autres substances riches en calories peut augmenter l'apport calorique total du produit. Cela peut présenter une surcharge énergétique pour le consommateur moyen, potentiellement menant à une prise de poids.
les additifs et leurs effets potentiels
Outre les ingrédients principaux, on trouve également divers additifs et agents de texture tels que les émulsifiants (e.g., lécithine de soja), les agents levants (e.g., carbonates de sodium) et les arômes. Ces composants sont souvent utilisés pour améliorer la texture et le goût du produit mais n'apportent aucune valeur nutritive. De plus, certains additifs peuvent contribuer à des réactions inflammatoires ou à des sensibilités alimentaires chez certaines personnes.
les alternatives pour une meilleure santé
Bien que ce type de produit puisse être attrayant par son goût et sa commodité, il est essentiel de considérer les alternatives plus saines. Choisir des collations moins riches en sucres et en graisses saturées, plus riches en fibres et en nutriments essentiels, peut aider à gérer son poids et à prévenir l'obésité. Les fruits, légumes, noix et grains entiers sont de meilleurs choix qui nourrissent le corps tout en satisfaisant les papilles.
En conclusion, être conscient des ingrédients présents dans nos aliments et comprendre leur impact sur notre santé est fondamental. Faites des choix alimentaires éclairés et optez pour des produits qui respectent votre bien-être sur le long terme.
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