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Plaisir citron Lenôtre
Mousse au citron et macarons moelleux (98,3%), surgelés. / Le Plaisir au Citron - Macarons Moelleux, Mousse au Citron
Consommer le gâteau "Plaisir citron" de chez Lenôtre va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Plaisir citron de chez Lenôtre :
Crème, produit laitier, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, eau, amande, noix, noix de l'arbre, purée de citron, fruit, agrume, citron, beurre, farine de maïs, céréales, farine, maïs, blanc d'œuf en poudre, oeuf, blanc d'œuf, amidon modifié, amidon, dextrose, monosaccharides, glucose, amandes grillées à sec, jus de citron concentré, jus, jus de fruit, jus de citron, chocolat blanc, chocolat, gélatine de boeuf, animal, boeuf, gélatine, acide, épaississant, pulpe de citron, amande amère, régulateur d'acidité, couleur, e161b caroténoïdes, graisse de palme, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de palme et graisse, arôme naturel de vanille, arôme, arôme naturel, arôme de vanille, sel, beurre de cacao, plante, cacao, antioxydant, poudre de cacao à teneur réduite en matières grasses, poudre de cacao, agent moussant, pâte de cacao, stabilisateur, poudre de lait entier, poudre de lait, acide citrique, en:e401 = alginate, caroténoïdes, acide ascorbique, e1505 riboflavine-5'-phosphate, sodium riboflavine-5'-phosphate de sodium, e407 : gomme carraghénane.
Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
---|---|---|
E14xx | Amidon modifié | L'additif amidon modifié peut être un problème pour la santé car il est souvent utilisé dans les aliments transformés pour améliorer la texture et la durée de conservation. Cet additif peut provoquer des troubles digestifs, des inflammations intestinales et des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. Il est recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé. |
E1505 | Dioxyde de sulfate | Le dioxyde de soufre est un gaz irritant pour les voies respiratoires qui peut causer des problèmes de santé tels que l'asthme, la bronchite et d'autres troubles respiratoires. Il est également un précurseur de l' acide sulfurique, une substance corrosive dangereuse pour la santé. L'exposition à des niveaux élevés de dioxyde de soufre peut entraîner des effets nocifs sur la santé, en particulier chez les populations sensibles. |
E160 | Caroténoïdes | Les caroténoïdes sont des additifs utilisés pour colorer les aliments, mais ils peuvent poser des problèmes de santé. En effet, certaines études ont montré que leur consommation excessive peut entraîner des effets néfastes, tels que des troubles digestifs, des allergies, voire une augmentation du risque de certaines maladies comme le cancer. Il est donc recommandé de limiter leur utilisation. |
E161b | Norbixine | L'additif Norbixine est problématique pour la santé car il peut causer des effets allergiques chez certaines personnes. De plus, des études ont montré qu'il peut être toxique pour le foie et les reins. Sa consommation régulière peut également entraîner des troubles digestifs et des problèmes neurologiques. Il est donc important d'éviter les aliments contenant cet additif. |
E300 | Acide ascorbique | L'additif Acide ascorbique peut être nocif pour la santé car il peut entraîner des effets secondaires tels que des troubles gastro-intestinaux, des maux de tête ou des réactions allergiques. De plus, une consommation excessive de cet additif peut provoquer des troubles rénaux et augmenter le risque de formation de calculs rénaux. Il est donc important de limiter sa consommation. |
E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
E401 | Alginate de sodium | L'additif Alginate de sodium peut poser des problèmes de santé car il peut provoquer une réaction allergique chez certaines personnes. De plus, sa consommation excessive peut entraîner des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des diarrhées. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de vérifier les étiquettes des aliments pour s'en prémunir. |
E407 | Carraghénanes | L'additif Carraghénanes peut poser un problème pour la santé car il a été associé à des inflammations intestinales, allergies et perturbations de la flore intestinale. Il a également été lié à des effets cancérigènes. Son utilisation dans l'industrie alimentaire est controversée et de nombreuses études suggèrent d'éviter sa consommation pour prévenir les potentiels risques pour la santé. |
E428 | Gélatine | L'additif Gélatine est problématique pour la santé car il est souvent dérivé de la peau et des os des animaux, ce qui peut présenter des risques d'allergies et de contamination. De plus, la Gélatine est riche en collagène animal, ce qui peut être difficile à digérer pour certaines personnes sensibles. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Traitement de l'obésité : un examen critique de "Plaisir citron"
Un aperçu des ingrédients : à quoi faut-il faire attention ?
Le produit alimentaire "Plaisir citron" pourrait sembler inoffensif à première vue, avec ses notes fraîches de citron et ses amandes grillées savoureuses. Cependant, une analyse détaillée de ses ingrédients révèle plusieurs points importants à considérer pour ceux qui surveillent leur poids ou gèrent des conditions liées à l'obésité.
Sucres ajoutés : un ennemi insidieux
L'un des ingrédients principaux de ce produit est le sucre, sous différentes formes. On y trouve du sucre simple, du sucre ajouté et du dextrose. Ces sources de glucides simples peuvent entraîner des pics de glycémie, contribuant à une augmentation de la masse graisseuse et à des envies de manger plus fréquentes. Les monosaccharides et disaccharides présents renforcent cet effet en fournissant une énergie rapide mais de courte durée.
Les graisses : bonnes ou mauvaises ?
Il est également crucial de noter la présence de matières grasses variées. Si certaines graisses sont bénéfiques, comme celles contenues dans les noix et les amandes, le produit contient aussi de la graisse de palme et d'autres huiles végétales, qui sont souvent riches en acides gras saturés. Ces derniers peuvent augmenter le niveau de cholestérol et favoriser l'accumulation de graisses corporelles.
Les additifs : impact sur la santé
"Plaisir citron" contient de nombreux additifs tels que des épaississants et des stabilisateurs (E401, E407, etc.). Bien que ces substances soient généralement reconnues comme sûres en quantités modérées, leur consommation excessive peut poser des problèmes digestifs et affecter le métabolisme. De plus, la présence d'antioxydants comme l'E1505 et l'acide ascorbique mérite d'être surveillée pour éviter des interactions avec d'autres substances médicamenteuses.
Protéines : une lumière dans l'ombre
Ce produit n'est pas sans vertus. La présence de protéines provenant du produit laitier, des oeufs et des noix peut offrir un certain équilibre en fournissant des nutriments essentiels. Cependant, les bienfaits sont souvent éclipsés par la teneur élevée en sucre et en graisses saturées. Pour ceux souffrant d'obésité, il est crucial de privilégier une source de protéines faible en matières grasses.
Conclusion : vigilance est de mise
Considérant l'analyse globale de ses ingrédients, "Plaisir citron" pourrait ne pas être le choix alimentaire le plus judicieux pour une personne luttant contre l'obésité. Bien qu'il contienne certains nutriments bénéfiques, les risques posés par les sucres ajoutés, les graisses saturées et les additifs suggèrent de faire preuve de prudence et de l'intégrer avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
S'il est important d'apprécier les plaisirs gourmands, il est tout aussi crucial d'en comprendre les implications sur notre santé. Restez informés et choisissez vos aliments de manière éclairée pour mieux gérer les défis de l'obésité.