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Goûtine Noix de Coco Aglina
Biscuit sarrasin fourré noix de coco, bio et sans gluten
Consommer le gâteau "Goûtine Noix de Coco" de chez Aglina va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Goûtine Noix de Coco de chez Aglina :
Fourrage à la noix de coco, farine de sarrasin (36,2%), sucre de canne, sel, sucre de canne, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, sucre, noix de coco, fruit, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, farine de riz, farine, riz, huile de noix de coco, émulsifiant, lécithine de tournesol, lécithine, lécithine traduction.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Analysons les ingrédients du produit Goûtine Noix de Coco
Un produit à base de noix de coco : sain ou dangereux ?
Les consommateurs cherchent souvent des produits sains et naturels, et "Goûtine Noix de Coco" se présente comme une option qui semble prometteuse. Mais qu'en est-il vraiment quand on examine les ingrédients ?
La présence excessive de sucre
À première vue, un des plus grands soucis est le nombre de fois où le sucre apparaît parmi les ingrédients. Entre le sucre de canne, le sucre ajouté, et les disaccharides, il est évident que ce produit est riche en sucre. Une consommation excessive de sucre est un facteur contributeur à l'obésité, aux maladies cardiovasculaires, et au diabète de type 2.
L'impact des huiles et matières grasses
L'autre composante préoccupante de ce produit est la quantité d'huiles et de matières grasses variées qui y sont ajoutées. Alors que les huiles végétales comme l'huile de tournesol et l'huile de noix de coco peuvent avoir des bénéfices pour la santé en modération, leurs excès peuvent également entraîner une prise de poids indésirable. Les matières grasses ajoutées peuvent aussi augmenter la teneur calorique globale.
Farines et glucides : double tranchant
Le produit contient des farines de sarrasin et de riz. Si ces farines sont des alternatives plus intéressantes aux farines raffinées, la quantité présente ici (notamment celle de sarrasin, 36,2%) contribue également à l'apport en glucides. Les glucides peuvent être une source d'énergie, mais consommés en excès, ils peuvent mener à des problèmes de prise de poids et d’adiposité.
Les ajouts d'émulsifiants
Enfin, les émulsifiants tels que la lécithine de tournesol sont utilisés pour améliorer la texture et la durée de conservation du produit, mais ils peuvent également affecter la santé intestinale et la composition du microbiome, favorisant potentiellement la prise de poids et l'obésité.
Conclusion
Bien que le "Goûtine Noix de Coco" puisse sembler une option agréable avec des ingrédients attrayants comme la noix de coco et des farines alternatives, la forte présence de sucre, d'huiles, et d'émulsifiants en limite les bienfaits nutritionnels. Il est essentiel pour les consommateurs de bien lire les étiquettes et de choisir leurs collations en pleine connaissance des faits, notamment pour prévenir le risque d'obésité et maintenir une santé optimale.
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