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PĂŞche - Framboise Auchan
Sorbet framboise (36,6%), sorbet pêche (36,5%), gaufrette (13,2%), pâte à glacer au cacao maigre (6,9%), sauce aux fruits rouges, aromatisée (4,1%), copeaux de chocolat blanc (2,7%), surgelés
Consommer la glace "Pêche - Framboise" de chez Auchan va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Pêche - Framboise de chez Auchan :
Eau, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, purée de framboise, fruit, baies, purée, framboise, purée de pêche, fruit de prunus fruit de prunus, pêche, farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, sirop de glucose, monosaccharides, glucose, jus de citron à base de concentré, jus, jus de fruit, jus de citron, graisses végétales, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, en:fruits rouges, poudre de cacao maigre, beurre de cacao, plante, cacao, poudre de lait entier, produit laitier, poudre de lait, émulsifiant, huile végétale de colza stabilisants, gomme de guar, concentré de méthylcellulose à la carotte, arôme naturel de framboise, arôme, arôme naturel, arôme naturel de pêche, amidon transformé colorants amidons modifiés colorants, caroténoïdes, extrait de paprika dextrose extrait de paprika, dextrose, régulateur d'acidité, protéines de pois hydrolysées, protéine de pois, protéine, protéine végétale, fr:noix-de-coco noix de coco, fraise, fr:groseille rouge, lécithine de soja, lécithine, lécithine traduction, gomme xanthane, violet, anthocyanes, acide citrique.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E14xx | Amidon modifié | L'additif amidon modifié peut être un problème pour la santé car il est souvent utilisé dans les aliments transformés pour améliorer la texture et la durée de conservation. Cet additif peut provoquer des troubles digestifs, des inflammations intestinales et des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. Il est recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé. |
| E160 | Caroténoïdes | Les caroténoïdes sont des additifs utilisés pour colorer les aliments, mais ils peuvent poser des problèmes de santé. En effet, certaines études ont montré que leur consommation excessive peut entraîner des effets néfastes, tels que des troubles digestifs, des allergies, voire une augmentation du risque de certaines maladies comme le cancer. Il est donc recommandé de limiter leur utilisation. |
| E160c | Extrait de paprika | L'additif Extrait de paprika peut poser un problème de santé car il contient souvent des allergènes potentiellement nocifs pour les personnes sensibles. De plus, sa grande concentration en antioxydants peut entraîner des effets indésirables tels que des troubles digestifs ou des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour éviter tout risque pour la santé. |
| E163 | Anthocyanes | L'additif Anthocyanes peut être un problème pour la santé car il peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. De plus, une consommation excessive de cet additif peut entraîner des troubles digestifs et des maux de tête. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de lire attentivement les étiquettes des produits alimentaires pour éviter les risques pour la santé. |
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E412 | Gomme de guar | L'additif Gomme de guar est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées et des flatulences. Il peut également provoquer des allergies chez certaines personnes sensibles. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un professionnel de santé en cas de réactions indésirables. |
| E415 | Gomme xanthane | L'additif Gomme xanthane peut poser un problème pour la santé car il peut provoquer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées ou des douleurs abdominales chez certaines personnes sensibles. De plus, une consommation excessive peut entraîner une perturbation de la flore intestinale. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé digestive. |
| E461 | Méthylcellulose | L'additif Méthylcellulose peut poser problème pour la santé car il est difficile à digérer, provoquant des ballonnements, des diarrhées et des troubles intestinaux. De plus, il peut interférer avec l'absorption des nutriments et aggraver les problèmes de constipation. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation équilibrée et variée. |
Les dangers cachés dans les produits alimentaires : pêche - framboise
Composition et risques associés
Lorsque vous achetez un produit intitulé "Pêche - Framboise", vous espérez probablement profiter des bienfaits naturels de ces délicieux fruits. Cependant, une analyse détaillée des ingrédients révèle de nombreuses surprises qui ne sont pas évidentes à première vue.
Le piège des sucres ajoutés
Tout d'abord, il est crucial de noter la présence de multiples sources de sucre dans ce produit. Entre le sucre simple et les monosaccharides, la quantité totale de sucre peut facilement dépasser les recommandations journalières, ce qui est préoccupant notamment pour les personnes souffrant d'obésité ou du diabète.
Les additifs alimentaires
Certaines substances telles que les émulsifiants, les colorants, et les stabilisants comme la gomme de guar et la gomme xanthane sont également présentes. Ces composants, bien qu’approuvés pour la consommation, peuvent avoir des effets indésirables sur la santé lorsqu'ils sont consommés régulièrement.
Les graisses cachées
Ce produit contient également des graisses végétales, qui incluent de l'huile de colza. Bien que certaines graisses végétales puissent être bénéfiques en raison de leur contenu en acides gras insaturés, il est essentiel de surveiller la quantité totale de graisses consommées, en particulier pour ceux qui suivent des régimes spécifiques pour lutter contre l'obésité.
Protéines végétales et alternatives
Il est aussi intéressant de noter la présence de protéines de pois hydrolysées ainsi que de la lécithine de soja. Bien que ces protéines alternatives soient généralement considérées comme saines, leur rôle en tant qu'additifs est principalement de modifier la texture plutôt que d'ajouter une réelle valeur nutritionnelle.
Aromatisation naturelle… ou presque
Des arômes naturels sont également mentionnés dans la liste des ingrédients. Cependant, il est important de se rappeler que même les arômes dits "naturels" peuvent subir des processus chimiques pour être intégrés dans les aliments, ce qui peut les rendre moins naturels qu'on pourrait le penser.
Recommandations pour une alimentation consciente
En fin de compte, il est essentiel de scruter attentivement les étiquettes des produits afin de comprendre ce que nous consommons vraiment. Pour ceux qui cherchent à perdre du poids ou à gérer leur condition physique, il est conseillé de privilégier des aliments bruts et de minimiser l'apport en sucre ajouté et en additifs divers. Choisir des alternatives plus saines peut jouer un rôle crucial dans la lutte contre l'obésité et favoriser une meilleure santé globale.
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