Consommer le gâteau "Biscuits P'tit Déj Tout Chocolat" de chez Auchan va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !

🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Biscuits P'tit Déj Tout Chocolat de chez Auchan :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, morceaux de chocolat, chocolat, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, en: oat-flakes -> flocons d'avoine, avoine, poudre de cacao, plante, cacao, farine d'orge complète, farine complète, orge, farine d'orge, farine de seigle complète, farine de seigle, farine complète d'épeautre, farine d'épeautre, poudre de lait écrémé poudres à lever, e501 = carbonates de potassium, carbonates d'ammonium arômes carbonates d'ammonium, arômes, émulsifiant, sel, pâte de cacao, beurre de cacao, arôme naturel de vanille, arôme, arôme naturel, arôme de vanille, citrate trisodique, lécithine de colza, lécithine, lécithine traduction, lécithine de soja.

Les biscuits P'tit Déj Tout Chocolat : Décryptage des ingrédients pour une alimentation plus saine

Analysons de près la farine utilisée

Les biscuits P'tit Déj Tout Chocolat contiennent diverses types de farines. La présence de blé, de céréales et de farine complète comme l'orge et le seigle est intéressante, car ces ingrédients apportent des fibres et des nutriments essentiels. Toutefois, il est important de considérer la proportion de chaque type de farine. En général, une teneur élevée en farine complète est favorable pour maintenir un bon niveau de satiété et une meilleure gestion du poids.

Sucre et matières grasses : à surveiller de près

Ce produit contient également du sucre ajouté, un aspect crucial pour quiconque surveille son apport calorique. En plus du sucre, des graisses végétales telles que l' huile de tournesol et autres huiles et matières grasses végétales sont présentes. Bien que certaines huiles végétales puissent avoir des avantages pour la santé, une consommation excessive de graisses, en particulier celles utilisées dans les produits transformés, peut contribuer à la prise de poids.

Les ingrédients chocolatés: duo entre plaisir et prudence

Les morceaux de chocolat et les poudres de cacao ajoutent une touche de gourmandise aux biscuits. Le cacao naturel peut être bénéfique grâce à ses antioxydants, mais attention aux additifs comme le beurre de cacao et la pâte de cacao. Les arômes, en particulier les arômes naturels de vanille, sont courants mais doivent être consommés avec modération à cause de leur nature transformée.

Ajouts divers: quels impacts sur la santé?

Les biscuits contiennent également des agents comme les poudres à lever (carbonates de potassium et d'ammonium) et divers émulsifiants (comme la lécithine de soja). Bien que ces ingrédients soient généralement considérés comme sûrs, leur présence dans divers produits transformés peut contribuer à une alimentation moins saine si ces produits sont consommés en grande quantité.

En conclusion, bien que les biscuits P'tit Déj Tout Chocolat soient tentants par leur composition variée en céréales complètes et chocolat, il est crucial de porter attention à la présence de sucre ajouté, de matières grasses et d'additifs. Pour ceux qui souhaitent gérer leur poids ou qui s'intéressent à une alimentation plus saine, la modération et le choix de produits moins transformés restent des clés importantes pour un mode de vie équilibré.