Jambons de poulet > Auchan
Blanc de Dinde doré au four Auchan
Blanc de dinde reconstitué, traité en salaison, aromatisé, cuit et doré au four, de qualité supérieure
Consommer le jambon de poulet "Blanc de Dinde doré au four" de chez Auchan va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Blanc de Dinde doré au four de chez Auchan :
Poitrine de dinde, volaille, dinde, viande de dinde, eau, sel, dextrose, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, graisse de poulet, huile et matière grasse, graisses, graisses animales, matière grasse de volaille, arôme naturel, arôme, herbe, sucre, disaccharide disaccharide, oignon, légume, légume-racine, famille des oignons - légume, ail, épice, assaisonnement, conservateur, agent gélifiant, feuille de laurier, thym, poivre noir, graine, poivre, noix de muscade, noix de muscade, clou de girofle, nitrite de sodium, e407 : gomme carraghénane, élaboré à partir de dinde.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E250 | Nitrite de sodium | L'additif Nitrite de sodium est problématique car il peut réagir avec les amines présentes dans les aliments pour former des nitrosamines, des composés potentiellement cancérigènes. Les nitrites sont également associés à un risque accru de maladies cardiovasculaires. Il est donc recommandé de limiter sa consommation d'aliments contenant cet additif. |
| E407 | Carraghénanes | L'additif Carraghénanes peut poser un problème pour la santé car il a été associé à des inflammations intestinales, allergies et perturbations de la flore intestinale. Il a également été lié à des effets cancérigènes. Son utilisation dans l'industrie alimentaire est controversée et de nombreuses études suggèrent d'éviter sa consommation pour prévenir les potentiels risques pour la santé. |
Le blanc de dinde doré au four : ce que vous devez savoir
Le blanc de dinde doré au four est souvent considéré comme une option santé pour ceux qui cherchent à maintenir ou à perdre du poids. Cependant, une analyse détaillée des ingrédients révèle des éléments importants à prendre en compte, surtout dans le contexte de la gestion de l'obésité.
Les protéines : un atout majeur
À la base, ce produit est composé de viande de dinde, ce qui en fait une source riche en protéines. Les protéines sont essentielles pour la construction musculaire et la satiété, deux facteurs cruciaux pour ceux qui luttent contre l'obésité. En effet, un apport suffisant en protéines peut aider à réduire les fringales et à améliorer le métabolisme.
Les graisses : attention aux sources animales
Le produit contient également des graisses animales, y compris de la graisse de poulet et de la matière grasse de volaille. Si certaines graisses sont indispensables pour une alimentation équilibrée, les graisses animales doivent être consommées avec modération. Des quantités excessives peuvent contribuer à des problèmes de cholestérol élevé et à une prise de poids non désirée.
Les arômes et assaisonnements : naturels ou artificiels ?
L'ajout d'arômes naturels, d'herbes comme le thym et le laurier, ainsi que d'épices telles que le poivre noir et la noix de muscade, rehausse le goût du produit. Cependant, il est important de noter la présence de conservateurs et d'agents gélifiants. Bien qu'ils permettent une meilleure conservation, certaines personnes pourraient être sensibles à ces composants.
Sucre et sel : les ennemis cachés
Le produit contient également du sucre ajouté et des monosaccharides, ainsi que du sel. Le sodium est un ingrédient qui, en excès, peut conduire à une rétention d'eau et à une augmentation de la pression artérielle. De plus, le sucre ajouté peut contribuer à une prise de poids, surtout chez les personnes souffrant d'obésité.
Conclusion
Bien que le blanc de dinde doré au four puisse sembler être une option saine, il est crucial de lire attentivement la liste des ingrédients. Si vous êtes concerné par l'obésité, faites attention aux graisses, au sucre et au sel que ce produit peut contenir. Optez pour des versions plus naturelles et moins transformées quand cela est possible pour une meilleure gestion de votre santé.
Jambons de poulet
Les jambons de poulet qu'il faut éviter de consommer
