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Tuiles saveur bacon Auchan
Tuiles à base de pomme de terre saveur bacon
Consommer les chips "Tuiles saveur bacon" de chez Auchan va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Tuiles saveur bacon de chez Auchan :
Pomme de terre, légume, légume-racine, tuber tubercule, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, amidon, sirop de glucose, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, farine de riz, farine, riz, sel, dextrose, arôme de fumée, arôme, émulsifiant, huile de colza, huile de colza, herbes et épices, assaisonnement, herbe, épice, couleur, blé, céréales, monoglycérides et diglycérides d'acides gras, paprika oleoresin.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E160c | Extrait de paprika | L'additif Extrait de paprika peut poser un problème de santé car il contient souvent des allergènes potentiellement nocifs pour les personnes sensibles. De plus, sa grande concentration en antioxydants peut entraîner des effets indésirables tels que des troubles digestifs ou des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour éviter tout risque pour la santé. |
| E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Comment les ingrédients des tuiles saveur bacon peuvent affecter l'obésité
La place des pommes de terre et légumes dans votre alimentation
Les pommes de terre et autres légumes-racines utilisés dans la fabrication des tuiles saveur bacon peuvent sembler inoffensifs, mais il est crucial de comprendre leur impact sur l'obésité. Bien qu'ils fournissent des fibres et nutriments essentiels, leur transformation en tuiles les rend souvent très caloriques.
L'impact des huiles et matières grasses
Les huiles et matières grasses sont omniprésentes dans ce type de produit. L'huile de tournesol, l'huile végétale, et même l'huile de colza sont utilisées. Ces ingrédients sont souvent responsables de la haute teneur en calories et en acides gras trans, qui peuvent contribuer à la prise de poids rapide et à l'augmentation du taux de cholestérol.
Le risque associé aux glucides simples
Les amidons et sirop de glucose, ainsi que les autres formes de sucre comme le dextrose et le glucose, ajoutent des glucides simples à ce produit. Ces sucres sont rapidement absorbés par l'organisme, provoquant des pics d'insuline qui peuvent mener à une prise de poids si consommés en excès.
La question des additifs et arômes
Les arômes et émulsifiants présents servent à améliorer le goût et la texture du produit. Cependant, ces additifs peuvent également avoir des effets négatifs sur la satiété, vous poussant à en consommer davantage. De plus, certains d'entre eux, comme les monoglycérides et diglycérides d'acides gras, peuvent contenir des traces de trans et de graisses saturées.
L'ajout de sel et assaisonnements
Le sel, les herbes et épices, ainsi que divers assaisonnements augmentent non seulement la teneur en sodium mais peuvent également stimuler l'appétit, conduisant à une consommation excessive qui est problématique pour ceux essayant de gérer leur poids.
En conclusion
Bien que les tuiles saveur bacon puissent être savoureuses, leur composition avec une haute teneur en graisses, sucres simples, et additifs peut en faire un produit à consommer avec modération, surtout pour ceux concernés par l'obésité. Opter pour des snacks plus naturels et moins transformés pourrait être une meilleure option pour maintenir un mode de vie sain.
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