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Gaufrettes vanille sans gluten Chaque Jour Sans Gluten
Consommer le gâteau "Gaufrettes vanille sans gluten" de chez Chaque Jour Sans Gluten va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Gaufrettes vanille sans gluten de chez Chaque Jour Sans Gluten :
Sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, farine de maïs, céréales, farine, maïs, graisse de palme, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de palme et graisse, graisse de noyau de palme, huile et matière grasse de noyau de palme, amidon de pomme de terre, amidon, émulsifiant, sel, arôme naturel de vanille, arôme, arôme naturel, arôme de vanille, épaississant, agent levant, antioxydant, lécithine de soja, lécithine, lécithine traduction, gomme de guar, e503 : carbonates de magnésium carbonates de magnésium, acide ascorbique.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E300 | Acide ascorbique | L'additif Acide ascorbique peut être nocif pour la santé car il peut entraîner des effets secondaires tels que des troubles gastro-intestinaux, des maux de tête ou des réactions allergiques. De plus, une consommation excessive de cet additif peut provoquer des troubles rénaux et augmenter le risque de formation de calculs rénaux. Il est donc important de limiter sa consommation. |
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E412 | Gomme de guar | L'additif Gomme de guar est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées et des flatulences. Il peut également provoquer des allergies chez certaines personnes sensibles. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un professionnel de santé en cas de réactions indésirables. |
| E503 | Bicarbonate de sodium | L'additif bicarbonate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le pH de l'estomac, provoquant des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des brûlures d'estomac. Une consommation excessive de cet additif peut également avoir des effets néfastes sur les reins et le système cardiovasculaire. |
Attention aux produits industriels pour lutter contre l'obésité!
Votre combat contre l'obésité commence dans votre assiette. Il est essentiel de surveiller de près ce que vous mangez pour préserver votre santé. Aujourd'hui, nous allons décortiquer la liste d'ingrédients d'un produit qui peut sembler inoffensif : les gaufrettes vanille sans gluten. Analysons ensemble ce que renferme ces petits gâteaux si appétissants.
Des sucres en quantité
Le premier ingrédient qui saute aux yeux est le sugar, suivi de près par l'added-sugar et le disaccharide. Autant dire que les gaufrettes vanille sans gluten sont riches en sucres, ce qui peut être problématique pour une personne en surpoids ou obèse. Ces sucres favorisent la prise de poids et ne sont pas recommandés dans le cadre d'une alimentation saine.
Des matières grasses peu recommandables
En continuant la lecture de la liste d'ingrédients, on trouve également du palm-fat, de l'oil-and-fat et de l'vegetable-oil-and-fat. Ces matières grasses, en particulier l'huile de palme, sont souvent pointées du doigt pour leur impact sur la santé. Elles sont riches en acides gras saturés, qui peuvent augmenter le taux de mauvais cholestérol et entraîner des problèmes cardiovasculaires.
Des additifs à gogo
Les gaufrettes vanille sans gluten contiennent également de nombreux additifs, tels que des emulsifiers, du salt, des flavourings et de la soya-lecithin. Certains de ces additifs peuvent être nocifs pour la santé, et il est important de les éviter autant que possible.
Au final, les gaufrettes vanille sans gluten ne semblent pas être un choix judicieux pour une personne souffrant d'obésité. Il est préférable de se tourner vers des aliments plus naturels et moins transformés pour préserver sa santé et son poids idéal. N'hésitez pas à consulter un nutritionniste pour vous accompagner dans votre démarche de perte de poids!
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