Consommer la frite "Pommes rissolées" de chez Pom'Lisse va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !

🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Pommes rissolées de chez Pom'Lisse :
Pomme de terre, légume, légume-racine, tuber tubercule, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, dextrose, sucre ajouté, monosaccharides, glucose.

Les dangers des pommes rissolées pour les personnes en surpoids

Les pommes rissolées, un produit que l'on retrouve souvent en accompagnement de plats, peuvent sembler inoffensives à première vue. Cependant, une analyse des ingrédients utilisés pour les confectionner révèle une composition qui peut être particulièrement nocive pour les personnes en surpoids.

L'influence des pommes de terre sur le poids

La base des pommes rissolées est la pomme de terre, un légume racine riche en glucides. Lorsqu'elles sont frites dans de l'huile végétale, comme de l'huile de tournesol, les pommes de terre absorbent cette matière grasse, ce qui augmente leur teneur en graisses. Les pommes de terre frites sont alors très caloriques et peuvent contribuer à une prise de poids.

Le sucre ajouté

En plus de la teneur élevée en graisses, les pommes rissolées contiennent généralement du dextrose, un sucre ajouté souvent utilisé comme édulcorant. Le dextrose est un monosaccharide qui se transforme rapidement en glucose dans l'organisme, ce qui peut entraîner une augmentation du taux de sucre dans le sang et favoriser le stockage des graisses.

Les alternatives santé

Pour les personnes en surpoids soucieuses de leur santé, il est recommandé de limiter la consommation de pommes rissolées et de favoriser des alternatives plus saines. Préférez par exemple des pommes de terre cuites au four avec des épices, ou des légumes grillés à l'huile d'olive. Ces choix permettront de réduire l'apport en graisses et en sucres ajoutés, tout en profitant des bienfaits des légumes pour la santé.

En conclusion, il est important de rester vigilant face aux aliments transformés comme les pommes rissolées, qui peuvent avoir un impact négatif sur le poids et la santé des personnes en surpoids. Optez pour des options plus naturelles et équilibrées pour préserver votre bien-être à long terme.