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Jambon supérieur sans couenne 4 tranches Monoprix
Jambon cuit supérieur découenné dégraissé
Consommer le jambon "Jambon supérieur sans couenne 4 tranches" de chez Monoprix va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Jambon supérieur sans couenne 4 tranches de chez Monoprix :
Jambon de porc français, animal, viande, porc, viande de porc, jambon, sel, arôme naturel, arôme, dextrose, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, antioxydant, conservateur, erythorbate de sodium, nitrite de sodium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E250 | Nitrite de sodium | L'additif Nitrite de sodium est problématique car il peut réagir avec les amines présentes dans les aliments pour former des nitrosamines, des composés potentiellement cancérigènes. Les nitrites sont également associés à un risque accru de maladies cardiovasculaires. Il est donc recommandé de limiter sa consommation d'aliments contenant cet additif. |
| E316 | Érythorbate de sodium | L'additif Érythorbate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. De plus, une surconsommation de cet additif pourrait entraîner des maux de tête, des nausées et des troubles digestifs. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation plus naturelle et équilibrée. |
Les dangers cachés dans votre jambon supérieur sans couenne
Avez-vous déjà pris le temps de lire attentivement les étiquettes des produits que vous achetez au supermarché ? Si ce n'est pas le cas, il est grand temps de commencer à le faire, surtout si vous êtes soucieux de votre santé et de votre poids. Aujourd'hui, nous allons nous pencher sur les ingrédients présents dans un produit alimentaire courant : le jambon supérieur sans couenne.
Des ingrédients peu rassurants
En regardant de plus près la liste des composants de ce produit, on peut être surpris de trouver des termes tels que "animal", "meat", "pork", "pork-meat", ainsi que des additifs tels que le sel, les arômes naturels, le dextrose et même du sucre ajouté. Tous ces éléments sont loin d'être bénéfiques pour notre organisme, surtout si nous cherchons à maintenir un poids santé.
Les dangers de l'ajout de sucre
Le dextrose et le sucre ajouté présents dans ce jambon supérieur sans couenne sont des sources de monosaccharides tels que le glucose, qui peuvent contribuer à la prise de poids si consommés en excès. De plus, le sucre ajouté est souvent utilisé pour masquer le goût des aliments transformés, incitant ainsi à en manger davantage.
Les additifs controversés
Outre le sucre, ce jambon contient également des antioxydants et des conservateurs tels que l'E316 et l'E250. Ces additifs sont souvent utilisés pour prolonger la durée de conservation des aliments, mais peuvent avoir des effets néfastes sur la santé, notamment en favorisant l'inflammation et la prise de poids.
Opter pour des alternatives plus saines
Pour éviter les pièges des aliments transformés riches en sucres ajoutés et en additifs controversés, il est préférable de se tourner vers des options plus saines telles que des tranches de jambon bio, sans sucres ajoutés ni additifs artificiels. En privilégiant une alimentation plus naturelle et équilibrée, vous pouvez contribuer à maintenir un poids santé et à prévenir les risques liés à l'obésité.
N'oubliez pas, la clé d'une bonne santé réside dans des choix alimentaires judicieux et une lecture attentive des étiquettes des produits que vous consommez. Votre corps vous remerciera !
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