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Extrême brownie coeur fondant Nestlé
Consommer la glace "Extrême brownie coeur fondant" de chez Nestlé va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Extrême brownie coeur fondant de chez Nestlé :
Eau, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, lait écrémé reconstitué, produit laitier, lait, lait écrémé, graisses, huile et matière grasse, huile de noix de coco, huile et matière grasse végétale, huile végétale, huile de tournesol, farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, sirop de glucose, monosaccharides, glucose, lactose et protéines du lait, protéine, protéine animale, protéines de lait, lactose, poudre de chocolat, chocolat, poudre de cacao à teneur réduite en matières grasses, plante, cacao, poudre de cacao, jaune d'œuf, oeuf, pâte de cacao, émulsifiant, agent gélifiant, biscuit, beurre, amidon de blé, amidon, crème, lait écrémé concentré, du lait concentré, sel, humectant, arôme naturel de vanille, arôme, arôme naturel, arôme de vanille, extrait de vanille, vanille, monoglycérides et diglycérides d'acides gras, lécithine, farine de graines de caroube, légume, légume, légumineuse, haricot de caroube - reine-claude, gomme de guar, e407 : gomme carraghénane, agent levant, en:e422 correspond au additif alimentaire glycérol en français., carbonates de sodium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E407 | Carraghénanes | L'additif Carraghénanes peut poser un problème pour la santé car il a été associé à des inflammations intestinales, allergies et perturbations de la flore intestinale. Il a également été lié à des effets cancérigènes. Son utilisation dans l'industrie alimentaire est controversée et de nombreuses études suggèrent d'éviter sa consommation pour prévenir les potentiels risques pour la santé. |
| E412 | Gomme de guar | L'additif Gomme de guar est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées et des flatulences. Il peut également provoquer des allergies chez certaines personnes sensibles. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un professionnel de santé en cas de réactions indésirables. |
| E422 | Sirop de glucose-fructose | L'additif Sirop de glucose-fructose pose problème pour la santé car il est très riche en fructose, ce qui peut entraîner une résistance à l'insuline et favoriser le développement de maladies cardiovasculaires, de l'obésité et du diabète. De plus, sa consommation excessive est liée à des problèmes de fertilité et de foie. |
| E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
Les dangers cachés des produits transformés : regard sur l'extrême brownie cœur fondant
Un excès de sucres
Les produits industriels, comme l'Extrême Brownie Cœur Fondant, regorgent souvent de sucre ajouté. Ces sucres sont responsables de l'augmentation rapide de la glycémie, conduisant à des fringales et potentiellement à une prise de poids indésirable. La présence de multiples formes de sucre, telles que le sirop de glucose et d'autres monosaccharides, accentue ce problème.
Les graisses : pas toujours ce que l'on pense
Ce dessert contient une variété de graisses et d'huiles, notamment de l'huile de noix de coco et des graisses végétales. Si certaines graisses sont nécessaires à notre alimentation, celles présentes dans les produits transformés peuvent inclure des gras saturés et des acides gras trans, qui sont néfastes pour la santé vasculaire. Bien que le beurre et d'autres graisses laitières puissent sembler naturels, leur consommation excessive peut contribuer à l’obésité.
Le piège des produits laitiers
Le produit contient une quantité importante de produits laitiers, notamment des protéines de lait, du lactose, et divers types de lait (écrémé, concentré, reconstitué). Si ces éléments peuvent sembler sains, pour ceux qui souffrent d'intolérance au lactose, cela peut se traduire par des troubles digestifs et une nutrition déséquilibrée.
Céréales et farines : une double face
La présence de farine de blé et d'autres céréales peut augmenter l'apport en glucides, ce qui est essentiel à une alimentation équilibrée. Toutefois, les farines raffinées utilisées dans les produits transformés peuvent manquer de fibres, accentuant encore les fluctuations de la glycémie.
Les additifs alimentaires : un cocktail chimique
Ce type de produits contient une multitude d'additifs, tels que des émulsifiants, des agents gélifiants, et divers arômes. Par exemple, la présence d'arôme naturel de vanille peut sembler bénéfique, mais souvent, ces additifs sont là pour masquer la perte de saveur due à d'autres ingrédients moins naturels. Ces composés peuvent avoir des effets inconnus sur le métabolisme à long terme.
Conclusion : vigilance et modération
Il est crucial de prêter attention à la composition des aliments transformés pour mieux manger et prévenir l'obésité. Les ingrédients de l'Extrême Brownie Cœur Fondant montrent bien que derrière une apparente gourmandise, se cache une multitude de substances qui pourraient nuire à notre santé si elles sont consommées fréquemment. Pour une meilleure hygiène de vie, privilégiez toujours les produits frais et non transformés.
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