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Amandes x6 Mucci
Consommer la glace "Amandes x6" de chez Mucci va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Amandes x6 de chez Mucci :
Lait écrémé reconstitué, produit laitier, lait, lait écrémé, chocolat au lait, chocolat, eau, sirop de glucose, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, sucre, disaccharide disaccharide, amandes grillées à sec, noix, noix de l'arbre, amande, huile de noix de coco, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, lactose et protéines du lait, protéine, protéine animale, protéines de lait, lactose, émulsifiant, agent gélifiant, gomme de guar, arôme naturel de vanille, arôme, arôme naturel, arôme de vanille, gousse de vanille épuisée broyée, plante, vanille, gousse de vanille, gousse de vanille épuisée, couleur, beurre de cacao, cacao, poudre de lactosérum, lactosérum, matière grasse de lait anhydre, pâte de cacao, poudre de lait écrémé, poudre de lait, en:e476 --> en:polyglycerol polyricinoleate polyglycérol polyricinoléate, monoglycérides et diglycérides d'acides gras, farine de graines de caroube, farine, légume, légume, légumineuse, haricot de caroube - reine-claude, caroténoïdes, lécithine, huile de ricin, huile de colza, huile de colza.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E160 | Caroténoïdes | Les caroténoïdes sont des additifs utilisés pour colorer les aliments, mais ils peuvent poser des problèmes de santé. En effet, certaines études ont montré que leur consommation excessive peut entraîner des effets néfastes, tels que des troubles digestifs, des allergies, voire une augmentation du risque de certaines maladies comme le cancer. Il est donc recommandé de limiter leur utilisation. |
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E412 | Gomme de guar | L'additif Gomme de guar est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées et des flatulences. Il peut également provoquer des allergies chez certaines personnes sensibles. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un professionnel de santé en cas de réactions indésirables. |
| E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E476 | Polyricinoléate de polyglycérol | L'additif Polyricinoléate de polyglycérol est un problème pour la santé car il est souvent associé à des effets secondaires tels que des douleurs abdominales, des maux de tête, des nausées et des réactions allergiques. De plus, des études ont suggéré qu'il pouvait perturber le système digestif et le métabolisme. Il est donc recommandé d'éviter les produits contenant cet additif pour préserver sa santé. |
Les dangers cachés des produits transformés : une analyse des ingrédients
Introduction
Lorsque nous pensons à un produit apparemment simple comme un en-cas aux amandes, il est naturel de s'attendre à une liste d'ingrédients tout aussi simple. Cependant, la réalité est souvent plus complexe. Regardons de plus près un produit alimentaire populaire pour comprendre les véritables conséquences de sa consommation, en particulier pour ceux qui luttent contre l'obésité.
La surprise des ingrédients transformés
À première vue, un produit contenant des amandes devrait être sain et naturel. Mais ce n'est malheureusement pas toujours le cas. Le simple fait de lire la liste des ingrédients révèle la présence d'un mélange complexe de substances, dont beaucoup sont hautement transformées et pourraient avoir des effets négatifs sur la santé.
La présence de plusieurs formes de sucre
Le produit contient non seulement du sucre ajouté, mais aussi des monosaccharides, glucose, et d'autres formes de sucrants. Les sucres ajoutés sont un facteur clé dans le développement de l'obésité, car ils apportent des calories vides et augmentent les niveaux de glucose dans le sang, ce qui peut entraîner une résistance à l'insuline.
Les graisses et huiles
La liste montre également une série de graisses et huiles comme l' huile de noix de coco, huile végétale, et huile de colza. Bien que certaines huiles puissent être bénéfiques en petites quantités, leur utilisation excessive dans des produits transformés contribue souvent à un apport calorique élevé, exacerbant ainsi les problèmes de poids.
Les additifs et émulsifiants
Un autre domaine de préoccupation est l'utilisation d'additifs et d'émulsifiants tels que le polyglycérol polyricinoléate, l'émulsifiant, et les monoglycérides et diglycérides d'acides gras. Ces substances sont utilisées pour améliorer la texture et la durée de conservation du produit, mais elles n'apportent aucun bénéfice nutritionnel et leurs effets à long terme sur la santé sont encore largement débattus.
Conclusion
Il est crucial de lire attentivement les étiquettes des produits alimentaires, même ceux qui semblent être une option saine. Un produit comme les amandes peut contenir une multitude d'ingrédients transformés et ajoutés qui peuvent contribuer à des habitudes alimentaires malsaines et à l'obésité. En choisissant des aliments entiers et en évitant les produits trop transformés, vous pouvez mieux gérer votre poids et améliorer votre santé globale.
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Les glaces qu'il faut éviter de consommer
