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L'escalope Cordon Bleu Corn Flakes Le Gaulois
Consommer le cordon bleu "L'escalope Cordon Bleu Corn Flakes" de chez Le Gaulois va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant L'escalope Cordon Bleu Corn Flakes de chez Le Gaulois :
Ingrédients, filet de poulet, volaille, poulet, viande de poulet, eau, fibre de blé, fibres, fibres végétales, sel, dextrose, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, chapelure, enrobage, farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, épice, assaisonnement, jambon de dinde standard fumé, protéine de blé, protéine, protéine végétale, arôme naturel, arôme, extrait, ferment, agent gélifiant, antioxydant, fromage emmental fondu, produit laitier, fromage, emmental, protéines de lait, protéine animale, beurre, sels émulsifiants, phosphates ternaires, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, à la mise en oeuvre, orge maltée, malt malt, paprika, curcuma, viande de dinde, dinde, choucroute, légume, légume-feuille, carotte, légume-racine, légume à racine pivotante, e407 : gomme carraghénane, en:e301 - ascorbate de sodium, citrate trisodique.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E301 | Ascorbate de sodium | L'additif Ascorbate de sodium peut poser un problème pour la santé car il peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. De plus, sa consommation excessive peut entraîner des troubles digestifs comme des maux d'estomac, des diarrhées ou des nausées. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation équilibrée et naturelle. |
| E331 | Citrates de sodium | L'additif Citrates de sodium peut être nocif pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le taux de sodium dans le corps, ce qui peut causer des problèmes cardiaques et rénaux. De plus, certains individus peuvent développer des allergies ou des intolérances à cet additif. Il est donc préférable de limiter sa consommation pour éviter tout risque pour la santé. |
| E407 | Carraghénanes | L'additif Carraghénanes peut poser un problème pour la santé car il a été associé à des inflammations intestinales, allergies et perturbations de la flore intestinale. Il a également été lié à des effets cancérigènes. Son utilisation dans l'industrie alimentaire est controversée et de nombreuses études suggèrent d'éviter sa consommation pour prévenir les potentiels risques pour la santé. |
| E452 | Polyphosphates de sodium | L'additif Polyphosphates de sodium peut poser un problème pour la santé car il est associé à des risques pour les reins, le cœur et les os. Son excès peut causer des troubles gastro-intestinaux et favoriser le développement de maladies chroniques. Il est important de limiter sa consommation en privilégiant une alimentation naturelle et équilibrée pour éviter les effets néfastes sur la santé. |
Les dangers des aliments transformés pour les personnes obèses
Les produits industriels regorgent souvent d'ingrédients nocifs pour la santé, en particulier pour les personnes luttant contre l'obésité. En analysant les ingrédients de L'escalope Cordon Bleu Corn Flakes, il est alarmant de constater la liste de composants néfastes pour la prise de poids et la santé en général.
Les ingrédients à éviter
En tête de liste, on retrouve du sucre ajouté et du dextrose, des ingrédients transformés ajoutant des calories vides et favorisant la prise de poids. Également présentes, les protéines animales issues de la viande de volaille et du jambon de dinde standard fumé, sont souvent associées à une consommation excessive de graisses saturées.
La chapelure à base de farine de blé et de céréales augmente la teneur en glucides et en calories du produit. De plus, les sels émulsifiants et les phosphates ternaires présents dans le fromage emmental fondu et le beurre sont des additifs potentiellement pro-inflammatoires et néfastes pour la santé intestinale.
Les alternatives saines
Pour les personnes obèses ou en surpoids, il est préférable de privilégier des aliments frais et non transformés. Optez pour des sources de protéines maigres comme le poulet sans enrobage ni assaisonnement excessif. Les légumes, comme la choucroute, la carotte et d'autres légumes-racines ou à feuilles, sont des choix plus nutritifs et faibles en calories.
Préparez vos repas maison en utilisant des épices naturelles comme le curcuma et le paprika pour rehausser les saveurs sans ajouter de calories vides. Évitez les produits contenant des arômes artificiels, des conservateurs et des additifs chimiques.
En conclusion, pour lutter contre l'obésité, il est essentiel de se méfier des aliments transformés et de privilégier une alimentation saine, variée et équilibrée. Choisir des aliments entiers, riches en nutriments et pauvres en additifs nocifs est la clé pour maintenir un poids santé et prendre soin de votre bien-être.
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Les cordons bleu qu'il faut Ă©viter de consommer
