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Frites au Four Coupe Rustique Leader Price
Pommes frites coupe large pour cuisson au four, enrobées, préfrites, surgelées.
Consommer la frite "Frites au Four Coupe Rustique" de chez Leader Price va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Frites au Four Coupe Rustique de chez Leader Price :
Pomme de terre, légume, légume-racine, tuber tubercule, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, farine de riz, farine, riz, sel, amidon de pomme de terre, amidon, agent levant, carbonates de sodium, stabilisateur, carbonate acide de potassium, phosphates de potassium, dextrose de maïs, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, dextrose, extrait d'épice, assaisonnement, épice, gomme xanthane.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E415 | Gomme xanthane | L'additif Gomme xanthane peut poser un problème pour la santé car il peut provoquer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées ou des douleurs abdominales chez certaines personnes sensibles. De plus, une consommation excessive peut entraîner une perturbation de la flore intestinale. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé digestive. |
| E450 | Phosphates de sodium | Les additifs phosphates de sodium sont associés à des effets néfastes sur la santé tels que l'hyperactivité, les troubles du métabolisme, les problèmes rénaux et cardiovasculaires. Ils sont également liés à une augmentation du risque de cancer et de maladies chroniques. Il est recommandé de limiter leur consommation pour préserver sa santé à long terme. |
| E450i | Orthophosphate trisodique | L'additif Orthophosphate trisodique peut être nocif pour la santé car il peut provoquer des troubles digestifs, des déséquilibres de minéraux dans le corps et des dommages aux reins. De plus, des études ont montré qu'une consommation excessive de cet additif peut être liée à un risque accru de maladies cardiovasculaires et de problèmes rénaux. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
Choix alimentaires et implications pour l'obésité : analyse des Frites au Four Coupe Rustique
Introduction aux choix alimentaires
Les choix alimentaires que nous faisons au quotidien jouent un rôle crucial dans la gestion du poids et la prévention de l'obésité. Les aliments transformés, souvent choisis pour leur commodité et leur saveur, peuvent contenir des ingrédients qui influence notre santé de manière significative. Aujourd'hui, nous allons analyser un produit communément apprécié : les Frites au Four Coupe Rustique.
Composition des frites au four
Les Frites au Four Coupe Rustique sont fabriquées à partir de plusieurs ingrédients qui semblent, à première vue, relativement innocents. Toutefois, une analyse plus approfondie révèle la présence de nombreux composants transformés qui méritent notre attention.
L'importance de chaque ingrédient
Les pommes de terre, ou « potatoes », sont la base de ce produit. Les pommes de terre en soi peuvent être une source riche en nutriments, mais lorsqu'elles sont transformées et cuites avec des huiles et autres additifs, la situation change.
Les huiles utilisées, comme l'huile de tournesol et les diverses huiles végétales, ajoutent non seulement des calories supplémentaires mais peuvent également modifier la balance des acides gras dans notre alimentation, influençant ainsi la prise de poids.
Impact des additifs alimentaires
Les farines et les amidons, tels que la farine de riz et l'amidon de pomme de terre, sont souvent utilisés pour créer une texture croustillante. Cependant, ils ajoutent également des glucides simples qui peuvent rapidement se transformer en glucose dans notre système.
Les agents levants et stabilisateurs (comme les carbonates de sodium et les phosphates de potassium) ne sont pas anecdotiques. Bien que leur fonction soit principalement structurale ou texturante, ils peuvent avoir des effets sur la santé lorsqu'ils sont consommés en grande quantité.
Un autre point important est le sucre ajouté. Sous diverses formes (comme le dextrose de maïs et les monosaccharides), le sucre contribue à un apport calorique supplémentaire inopportun, favorisant le stockage de graisses corporelles.
Épices et assaisonnements
Les extraits d'épices et les assaisonnements ajoutent du goût aux frites, mais ils cachent souvent des additifs et des gommes comme la gomme xanthane, qui peuvent affecter la digestion et la sensation de satiété.
Conclusion
Dans l'optique de gérer et prévenir l'obésité, il est impératif d'être vigilant quant à la composition des aliments transformés. Les Frites au Four Coupe Rustique, tout comme de nombreux autres produits alimentaires, contiennent des ingrédients qui, en excès, peuvent contribuer à la prise de poids. Adopter une attitude critique et bien informée vis-à-vis de nos choix alimentaires est essentiel pour une vie santé et équilibrée.
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