Consommer la frite "Pommes Noisettes" de chez Cora va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !

🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Pommes Noisettes de chez Cora :
Pomme de terre, légume, légume-racine, tuber tubercule, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, sel, dextrose, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, émulsifiant, poivre, graine, e464 e464.

Les dangers cachés des pommes noisettes : ce que vous devez savoir

L'illusion des légumes « sains »

On pourrait penser qu'avec des ingrédients comme "potato" et "légume", les pommes noisettes sont une option de choix pour une alimentation saine. Cependant, ce produit contient plusieurs pièges alimentaires qu'il est important de reconnaître, particulièrement pour ceux qui s'intéressent à la gestion du poids et à la prévention de l'obésité. Il est certes important de consommer des légumes, mais lorsque ceux-ci sont entrelacés avec des additifs et des agents de transformation, leur valeur nutritionnelle peut devenir négligeable.

Des huiles en abondance

Un des éléments les plus préoccupants est la présence de plusieurs types d'huiles et de matières grasses. Les ingrédients comme "huile de tournesol", "huile et matière grasse", "huile et matière grasse végétale" et "huile végétale" semblent à première vue inoffensifs. Cependant, la présence élevée de graisses, même d'origine végétale, peut significativement augmenter l'apport calorique et contribuer à la prise de poids si elles sont consommées en excès.

Les sucres cachés

Les pommes noisettes contiennent également des formes différentes de sucres tels que le "dextrose" et le "glucose", souvent regroupées sous la dénomination "sucre ajouté" et "monosaccharides". Ces sucres sont des sources d'énergie rapides, mais ils entraînent aussi des pics de glycémie, suivis souvent de chutes brusques, ce qui peut mener à des fringales. Ces fluctuations glycémiques sont particulièrement préjudiciables pour les personnes souffrant d'obésité ou de diabète.

Les additifs et émulsifiants

Les pommes noisettes sont également parsemées d'additifs comme l'émulsifiant et l'agent de texture "e464". Bien que les additifs comme ces derniers soient considérés sans danger en quantités limitées, leur consommation fréquente et en grande quantité fait l’objet de débats. Certains chercheurs associent ces substances à une altération de la flore intestinale, ce qui pourrait, à son tour, nuire à la gestion du poids et à la santé globale.

Le rôle du sel

Enfin, n’oublions pas le sel, un autre ingrédient notable des pommes noisettes. Un apport élevé en sel est associé à une rétention d'eau accrue, à une augmentation de la pression artérielle et, par conséquent, à un risque accru de maladies cardiaques. Pour les personnes qui surveillent leur poids, une consommation excessive de sel peut également être un obstacle, car elle est souvent corrélée à une consommation élevée de calories et à un appétit accru.

Conclusion

En résumé, bien que les pommes noisettes puissent sembler être une option de légumes rapide et facile à préparer, les nombreux additifs, huiles et sucres ajoutés en font un produit à consommer avec précaution. Pour ceux qui cherchent à gérer leur poids ou à éviter l'obésité, il est crucial de lire les étiquettes et de comprendre ce que chaque ingrédient peut signifier pour votre santé.