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Poisson pané au fromage fondu Auchan
Préparation à base de poisson blanc MSC** et de fromage fondu, sans arête*, panée, préfrite, cuite, réfrigérée.
Consommer le poisson pané "Poisson pané au fromage fondu" de chez Auchan va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Poisson pané au fromage fondu de chez Auchan :
Poisson blanc, poisson, eau, chapelure, enrobage, huile de colza, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de colza, huile de tournesol, huile végétale, préparation à base de pomme de terre déshydratée, fromage fondu, produit laitier, fromage, farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, épaississant, avec du fromage fondu élaboré avec du lait, ce produit provient d'une pêcherie qui a répondu au référentiel environnemental pour une pêche durable et bien gérée. cet ingrédient provient d'une pêcherie durable, www-org site web, fr:fr -> fer, levure, sel, épice, assaisonnement, paprika, pomme de terre, légume, légume-racine, tuber tubercule, blanc d'œuf en poudre, oeuf, blanc d'œuf, ail, famille des oignons - légume, beurre, poudre de lactosérum, lactosérum, protéines de lait, sels, émulsifiants, phosphates de sodium, polyphosphates-sel-gelifiants polyposphates-sel-agents gélifiants, en:e401 = alginate, méthylcellulose, curcuma, citrate trisodique, e407 : gomme carraghénane.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E331 | Citrates de sodium | L'additif Citrates de sodium peut être nocif pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le taux de sodium dans le corps, ce qui peut causer des problèmes cardiaques et rénaux. De plus, certains individus peuvent développer des allergies ou des intolérances à cet additif. Il est donc préférable de limiter sa consommation pour éviter tout risque pour la santé. |
| E401 | Alginate de sodium | L'additif Alginate de sodium peut poser des problèmes de santé car il peut provoquer une réaction allergique chez certaines personnes. De plus, sa consommation excessive peut entraîner des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des diarrhées. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de vérifier les étiquettes des aliments pour s'en prémunir. |
| E407 | Carraghénanes | L'additif Carraghénanes peut poser un problème pour la santé car il a été associé à des inflammations intestinales, allergies et perturbations de la flore intestinale. Il a également été lié à des effets cancérigènes. Son utilisation dans l'industrie alimentaire est controversée et de nombreuses études suggèrent d'éviter sa consommation pour prévenir les potentiels risques pour la santé. |
| E452 | Polyphosphates de sodium | L'additif Polyphosphates de sodium peut poser un problème pour la santé car il est associé à des risques pour les reins, le cœur et les os. Son excès peut causer des troubles gastro-intestinaux et favoriser le développement de maladies chroniques. Il est important de limiter sa consommation en privilégiant une alimentation naturelle et équilibrée pour éviter les effets néfastes sur la santé. |
| E461 | Méthylcellulose | L'additif Méthylcellulose peut poser problème pour la santé car il est difficile à digérer, provoquant des ballonnements, des diarrhées et des troubles intestinaux. De plus, il peut interférer avec l'absorption des nutriments et aggraver les problèmes de constipation. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation équilibrée et variée. |
Les dangers cachés dans le poisson pané au fromage fondu
Un mélange d'ingrédients problématiques
Lorsque l'on choisit des produits alimentaires, comprendre les ingrédients est essentiel pour faire des choix sains. Si vous regardez de près les ingrédients du poisson pané au fromage fondu, vous découvrirez une liste d'éléments qui peuvent poser problème, surtout pour ceux qui luttent contre l'obésité.
Les huiles et matières grasses : un piège calorique
Ce produit contient plusieurs types d'huiles et de matières grasses, y compris de l'huile de colza, de l'huile de tournesol et des graisses végétales. Bien que certains de ces éléments puissent être bénéfiques en petites quantités, une consommation excessive peut contribuer à une prise de poids rapide.
Pourquoi la chapelure et les farines posent problème
La chapelure et les diverses farines présentes dans ce produit sont riches en glucides. Ces ingrédients sont rapidement digérés et peuvent entraîner des spikes de sucre dans le sang, augmentant ainsi les risques de stockage des graisses. Pour ceux qui surveillent leur poids, il est préférable d'éviter ces composants autant que possible.
Les additifs et leurs effets sur la santé
Le poisson pané au fromage fondu contient également une variété d'additifs, tels que des émulsifiants, des gélifiants, et des épaississants comme l'alginate et la gomme carraghénane. Bien que ces additifs soient approuvés par les autorités de régulation, leur consommation accrue a été associée à divers problèmes de santé.
L'importance de la provenance des ingrédients
Il est intéressant que ce produit affirme provenir d'une pêcherie durable et respectueuse de l'environnement. Cependant, cette information ne compense pas les risques que posent les ingrédients ajoutés. Lorsque vous faites vos achats, optez pour des produits avec une véritable valeur nutritionnelle et moins d'additifs.
Conclusion
Bien que le poisson pané au fromage fondu puisse sembler une option appétissante, il est essentiel de comprendre les impacts potentiels de ses ingrédients. Pour une alimentation plus saine, privilégiez des aliments plus simples et naturels, et lisez toujours attentivement les étiquettes des produits.
Poissons panés
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