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Duo sesame pamplemousse Gerblé
Consommer le gâteau "Duo sesame pamplemousse" de chez Gerblé va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Duo sesame pamplemousse de chez Gerblé :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, huile de colza, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de colza, sucre de canne non raffiné, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, sucre, sucre de canne, sucre non raffiné, germe de blé, amidon de blé, amidon, fibre de blé, fibres, fibres végétales, sésame noir, sésame blanc, graine, en:sésame sésame, pamplemousse rose, fruit, agrume, pamplemousse, orange, arôme naturel de pamplemousse, arôme, arôme naturel, arôme de pamplemousse, jus de citron concentré, jus, jus de fruit, jus de citron, emulsifiant - lécithines de colza, magnésium, minéraux, sel marin, sel, agent levant, protéines de lait, protéine, protéine animale, vitamines, thiamine thiamine, vitamine b6, acide folique, acide folique, vitamine d, vitamine e, émulsifiant, carbonates de sodium, e503 : carbonates de magnésium carbonates de magnésium, lactose, lécithine de tournesol, lécithine, lécithine traduction.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E503 | Bicarbonate de sodium | L'additif bicarbonate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le pH de l'estomac, provoquant des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des brûlures d'estomac. Une consommation excessive de cet additif peut également avoir des effets néfastes sur les reins et le système cardiovasculaire. |
Duos sésame pamplemousse : un regard sur ses ingrédients et leur impact sur l'obésité
Le choix des ingrédients dans notre alimentation quotidienne a un impact indéniable sur notre état de santé général, et plus particulièrement sur l'obésité. Le produit "Duo sésame pamplemousse" est une composition intéressante dont nous allons analyser les ingrédients les plus significatifs et leurs effets potentiels sur le poids et la santé.
L'influence des céréales et des fibres
Les dérivés de blé, tels que la farine et l'amidon de blé, constituent la base de nombreux produits alimentaires. Ils apportent une dose indispensable de glucides, mais peuvent aussi contribuer à une prise de poids rapide lorsqu'ils sont consommés en excès, en raison de leur haute densité calorique. Cependant, l'ajout de fibres végétales dans cette composition peut aider à compenser cet effet. Les fibres favorisent la satiété, ce qui peut, à long terme, participer à une meilleure gestion du poids corporel.
L'impact des sucres ajoutés
Le produit contient une gamme de sucres, depuis le sucre de canne non raffiné jusqu'à divers types de disaccharides. Les sucres ajoutés sont connus pour être l'un des principaux contributeurs à l'obésité, car ils augmentent la teneur calorique des aliments sans apporter de micro-nutriments essentiels. Limiter les sucres ajoutés est crucial pour quiconque cherche à maintenir ou à réduire son poids.
L'huile de colza : un choix sain ?
Les huiles végétales, notamment l'huile de colza, sont présentes dans ce produit. Ces huiles sont généralement considérées comme meilleures pour la santé que les graisses saturées, car elles contiennent des acides gras polyinsaturés qui sont bénéfiques pour le cœur. Toutefois, il reste important de consommer ces matières grasses avec modération pour éviter un apport calorique excessif.
L'Ă©quilibre des arĂ´mes naturels
L'ajout d'arômes tels que celui de pamplemousse et le jus de citron concentré apporte des saveurs agréables sans contribution calorique excessive. Cependant, ces arômes sont souvent utilisées pour améliorer la palatabilité des aliments riches en sucres et graisses, posant ainsi un dilemme pour le contrôle de l'obésité.
Vitamines et minéraux essentiels
La présence de minéraux comme le magnésium et des vitamines telles que la thiamine, la vitamine B6, et la vitamine E enrichit ce produit, offrant des avantages nutritionnels additionnels. Ces micronutriments jouent un rôle crucial dans de nombreuses fonctions corporelles, y compris le métabolisme énergétique, mais ils doivent être intégrés dans un régime équilibré pour être bénéfiques dans la gestion du poids.
En conclusion, le produit "Duo sésame pamplemousse" illustre bien la complexité des interactions entre les ingrédients présents dans les aliments de notre quotidien et le problème de l'obésité. Adopter une alimentation variée qui favorise les ingrédients naturels et minimise les sucres et graisses ajoutés reste une stratégie clé pour la gestion saine du poids.
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