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Fusilli au Sarrasin (Sans Gluten) Gerblé
Fusilli au sarrasin (sans gluten)
Consommer la pâte alimentaire "Fusilli au Sarrasin (Sans Gluten)" de chez Gerblé va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Fusilli au Sarrasin (Sans Gluten) de chez Gerblé :
Farine de sarrasin, céréales, farine, sarrasin, émulsifiant, monoglycérides et diglycérides d'acides gras.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Les dangers des ingrédients cachés dans nos aliments
Aujourd'hui, nous allons aborder un sujet crucial : les ingrédients cachés dans nos aliments qui peuvent contribuer à l'obésité et à d'autres problèmes de santé. Nous allons prendre l'exemple des fusilli au sarrasin (sans gluten), un produit vanté pour sa soi-disant "santé".
L'illusion du sans gluten
En regardant la liste des ingrédients de ce produit, on trouve en premier lieu du buckwheat-flour, certes sans gluten, mais souvent transformé et dépourvu de ses nutriments d'origine. Ensuite, on retrouve des céréales et de la farine, des ingrédients qui peuvent provoquer une augmentation rapide du taux de sucre dans le sang et favoriser le stockage des graisses.
Les pièges du sarrasin
Le sarrasin, bien que vanté pour ses propriétés "santé", peut parfois être associé à des additifs indésirables. Dans le cas de ces fusilli, on trouve notamment un émulsifiant et des monoglycérides et diglycérides d'acides gras, des agents controversés pour la santé. Ces additifs peuvent perturber notre métabolisme et favoriser la prise de poids.
Comment faire les bons choix alimentaires
Il est essentiel de lire attentivement les étiquettes des produits alimentaires et de se méfier des ingrédients cachés. Privilégiez les aliments bruts et non transformés, riches en nutriments essentiels pour notre corps. Optez pour des alternatives saines et naturelles, et évitez les produits trop transformés et riches en additifs.
En conclusion, méfiez-vous des produits alimentaires qui promettent monts et merveilles en matière de santé. Apprenez à décrypter les étiquettes et à faire les bons choix pour préserver votre bien-être et votre poids idéal.
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Les pâtes alimentaires qu'il faut éviter de consommer
