Pâtes alimentaires > Koka®
Oriental Instant Noodles: Vegetable Flavour Koka®
Préparation alimentaire à base de blé tendre goût légumes
Consommer la pâte alimentaire "Oriental Instant Noodles: Vegetable Flavour" de chez Koka® va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Oriental Instant Noodles: Vegetable Flavour de chez Koka® :
Ccles quelque chose de traduit en français, farine de blé, huile de palme, sel, sel assaisonné, protéine de soja hydrolysée, fr: exhausteur de goût, poudre d'igel de sucre, fr: ciboulette, extrait de levure, fr:épices, glutamate monosodique.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E621 | Glutamate monosodique | L'additif Glutamate monosodique est souvent utilisé pour rehausser la saveur des aliments. Cependant, sa consommation excessive peut causer des effets néfastes sur la santé, tels que des maux de tête, des problèmes digestifs et des réactions allergiques. Il est également associé à des problèmes neurologiques et à une augmentation de l'appétit, favorisant la suralimentation et le risque d'obésité. |
Les nouilles instantanées : un choix judicieux pour les personnes souffrant d'obésité ?
Les nouilles instantanées, et en particulier les produits comme les Oriental Instant Noodles au goût de légumes, séduisent de nombreux consommateurs en raison de leur préparation rapide et de leur prix abordable. Toutefois, existe-t-il des risques particuliers pour les personnes souffrant d'obésité qui consommeraient ce produit régulièrement ? Analysons de plus près les composants.
Le rôle des glucides et des fibres
Les nouilles sont principalement composées de farine de blé. Ce type de glucide est rapidement assimilé par notre organisme. Cependant, pour les personnes souffrant d'obésité, il est essentiel de surveiller l'apport en glucides pour éviter une prise de poids non contrôlée et des pics glycémiques. Malheureusement, les fibres alimentaires, souvent absentes dans ce type de produit, sont indispensables pour la satiété et le métabolisme.
Les graisses et l'huile de palme
L'huile de palme figure parmi les ingrédients principaux. Cette huile, bien que pratique pour la conservation des produits, est riche en acides gras saturés. Une consommation excessive peut augmenter les risques de maladies cardio-vasculaires. Pour les personnes en surpoids, cela représente un facteur de risque supplémentaire. Il est donc recommandé de limiter ce type de graisse dans l'alimentation quotidienne.
Le sel et ses effets
Les nouilles instantanées contiennent une importante quantité de sel et de sel assaisonné. L'excès de sel peut entraîner une rétention d'eau et une augmentation de la pression artérielle. Pour les personnes obèses, qui peuvent déjà avoir une pression artérielle élevée, cela peut être particulièrement dangereux.
Les exhausteurs de goût et additifs
Un autre point majeur est la présence de glutamate monosodique (MSG) et d'exhausteurs de goût. Ces additifs, bien qu'ils améliorent la saveur du produit, peuvent provoquer des envies de nourriture et de suralimentation, un comportement alimentaire à éviter pour les personnes obèses.
Protéines et autres composants
Le produit contient également de la protéine de soja hydrolysée, qui peut être une source de protéines nécessaire à une alimentation équilibrée. Toutefois, la présence de poudre d'igel de sucre et d'autres épices peut masquer les effets indésirables des autres ingrédients.
Conclusion
En résumé, les Oriental Instant Noodles au goût de légumes présentent des risques alimentaires pour les personnes souffrant d'obésité. Une alimentation équilibrée nécessiterait de préférer des aliments plus riches en fibres et en protéines, et de limiter les produits contenant des quantités élevées de graisses saturées, sel, et additifs. Il est toujours conseillé de consulter un nutritionniste ou un diététicien avant de modifier son régime alimentaire.
Pâtes alimentaires
Les pâtes alimentaires qu'il faut éviter de consommer
