Consommer les céréales pour petit-déjeuner "Rice Krispies" de chez Kellogg's va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !

🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Rice Krispies de chez Kellogg's :
Riz, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, sel, arôme de malt d'orge arôme de malt d'orge, arôme, vitamines, minéraux, acide nicotinique, vitamine b6, riboflavine, thiamine thiamine, acide folique, acide folique, vitamine d, vitamine b12, fer.

La vérité cachée derrière les ingrédients des Rice Krispies et leur impact sur l'obésité

Des ingrédients courants mais préoccupants

Les Rice Krispies, une marque bien connue de céréales, sont souvent perçus comme un choix relativement sain pour le petit-déjeuner. Cependant, une analyse détaillée de leurs ingrédients révèle des éléments qui pourraient contribuer à l'obésité. En effet, plusieurs composants courants dans ces céréales peuvent avoir des conséquences néfastes sur la santé lorsqu'ils sont consommés en excès.

Le rôle crucial des sucres dans les Rice Krispies

Un des principaux ingrédients des Rice Krispies est le sucre. Ce composant est cité deux fois dans la liste des ingrédients, ce qui indique non seulement sa présence mais aussi son importance dans la composition du produit. Un apport élevé en sucre est directement lié à une prise de poids et à l', altérant le métabolisme et augmentant le risque de maladies chroniques telles que le diabète de type 2.

Les additifs : une double présence d'acide folique et de thiamine

Les Rice Krispies contiennent divers additifs tels que des vitamines et des minéraux. Notamment, on trouve deux fois l'acide folique et la thiamine. Bien que ces éléments soient importants pour la santé générale, leur double présence pourrait suggérer un effort de fortification pour compenser les carences potentielles. Cependant, cet ajout ne neutralise pas les effets néfastes des autres composants comme le sucre ajouté.

La question des arômes et des autres composants mineurs

Les arômes et l'arôme de malt d'orge sont également présents dans la liste des ingrédients. Ces substances ajoutent du goût mais peuvent aussi inclure des additifs chimiques qui ne sont pas toujours bénéfiques pour la santé. De plus, la présence de sels et de vitamines comme la vitamine b6, la riboflavine, et la vitamine b12 peut sembler inoffensive; cependant, la consommation de produits trop transformés peut déséquilibrer la nutrition globale.

Conclusion : Des choix informés pour une meilleure santé

En conclusion, bien que les Rice Krispies soient appréciés par beaucoup pour leur goût et leur texture légère, leur composition pose des questions sérieuses concernant l'impact sur l'obésité et la santé globale. Une plus grande transparence et des choix mieux informés peuvent aider à réduire ces risques et à promouvoir un mode de vie plus sain.