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Filet de Poulet - Mariné Herbes de Provence Fleury Michon
Filet de poulet mariné, cuit et traité en salaison
Consommer le jambon de poulet "Filet de Poulet - Mariné Herbes de Provence" de chez Fleury Michon va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Filet de Poulet - Mariné Herbes de Provence de chez Fleury Michon :
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| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E250 | Nitrite de sodium | L'additif Nitrite de sodium est problématique car il peut réagir avec les amines présentes dans les aliments pour former des nitrosamines, des composés potentiellement cancérigènes. Les nitrites sont également associés à un risque accru de maladies cardiovasculaires. Il est donc recommandé de limiter sa consommation d'aliments contenant cet additif. |
| E301 | Ascorbate de sodium | L'additif Ascorbate de sodium peut poser un problème pour la santé car il peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. De plus, sa consommation excessive peut entraîner des troubles digestifs comme des maux d'estomac, des diarrhées ou des nausées. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation équilibrée et naturelle. |
L'impact des ingrédients sur l'obésité
Lorsqu'on regarde de plus près la liste des ingrédients d'un simple filet de poulet mariné aux herbes de Provence, on peut être surpris par la présence de certains éléments qui pourraient avoir un impact sur notre santé, notamment en ce qui concerne l'obésité.
Les matières grasses et les sucres ajoutés
En premier lieu, on retrouve des huiles et matières grasses dans la liste des ingrédients. Que ce soit de l'huile d'olive vierge, de l'huile végétale ou encore des matières grasses végétales, ces éléments contribuent à l'apport en graisses saturées, qui peuvent favoriser la prise de poids et l'obésité. De plus, la présence de sucre ajouté, de dextrose et de glucose peut augmenter la teneur en sucres du produit, ce qui n'est pas idéal pour contrôler son poids.
Les additifs et conservateurs
Les additifs tels que les antioxydants et les conservateurs sont souvent utilisés dans les aliments transformés pour améliorer leur durée de conservation et leur saveur. Cependant, ces substances peuvent également être des facteurs de risque pour l'obésité. Par exemple, certains conservateurs ont été associés à une augmentation de l'appétit et à une prise de poids plus importante.
Les épices et herbes de Provence
Malgré ces éléments à risque, il est important de noter que certaines herbes et épices présentes dans le filet de poulet peuvent également avoir des effets bénéfiques sur la santé. Le basilic, l'origan, le romarin et le thym sont riches en antioxydants et en vitamines, ce qui peut contribuer à une alimentation plus saine. Cependant, il est essentiel de consommer ces herbes dans le cadre d'une alimentation équilibrée pour en tirer tous les bienfaits sans compromettre notre poids.
En conclusion, même un produit apparemment simple comme un filet de poulet mariné peut renfermer des ingrédients qui, s'ils sont consommés en excès, peuvent contribuer à l'obésité. Il est donc primordial de privilégier les aliments frais et non transformés autant que possible, et de surveiller attentivement la composition des produits que nous achetons pour maintenir un poids santé.
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