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Le Braisé sans couenne Fleury Michon
Jambon cuit de qualité supérieure braisé
Consommer le jambon "Le Braisé sans couenne" de chez Fleury Michon va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Le Braisé sans couenne de chez Fleury Michon :
Jambon, animal, viande, porc, viande de porc, fond de porc, bouillon, sel, dextrose de maïs, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, dextrose, extrait de levure, levure, antioxydant, conservateur, eau, os de porc, sous-produit de porc, carotte, légume, légume-racine, légume à racine pivotante, épice, assaisonnement, en:e301 - ascorbate de sodium, nitrite de sodium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E250 | Nitrite de sodium | L'additif Nitrite de sodium est problématique car il peut réagir avec les amines présentes dans les aliments pour former des nitrosamines, des composés potentiellement cancérigènes. Les nitrites sont également associés à un risque accru de maladies cardiovasculaires. Il est donc recommandé de limiter sa consommation d'aliments contenant cet additif. |
| E301 | Ascorbate de sodium | L'additif Ascorbate de sodium peut poser un problème pour la santé car il peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. De plus, sa consommation excessive peut entraîner des troubles digestifs comme des maux d'estomac, des diarrhées ou des nausées. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier une alimentation équilibrée et naturelle. |
Éviter l'Obésité grâce à une Alimentation Saine et Équilibrée
La lutte contre l'obésité est un enjeu majeur de santé publique à l'heure actuelle. Une des clés pour maintenir un poids santé est une alimentation riche en nutriments essentiels et pauvre en ingrédients transformés. Malheureusement, de nombreux produits alimentaires industriels contiennent des ingrédients qui peuvent nuire à notre santé et favoriser le surpoids.
Les Risques des Ingrédients Transformés
En regardant de plus près la liste d'ingrédients du produit "Le Braisé sans couenne", on constate la présence de nombreux éléments qui peuvent être préjudiciables pour notre organisme. Des termes tels que "added-sugar", "monosaccharide" et "glucose" indiquent la présence de sucre ajouté qui peut contribuer à une prise de poids excessive. De plus, les additifs alimentaires tels que les antioxydants et les conservateurs sont souvent associés à des effets néfastes sur la santé.
Les Alternatives Privilégiées
Pour éviter les pièges des aliments transformés, il est recommandé de choisir des aliments frais et naturels autant que possible. Les légumes, les fruits, les protéines maigres et les céréales complètes sont des choix judicieux pour une alimentation équilibrée. Privilégiez les aliments riches en fibres et en nutriments essentiels pour vous sentir rassasié et en bonne santé.
En cuisinant à partir d'ingrédients bruts, vous avez un contrôle total sur ce que vous mettez dans votre assiette. Vous pouvez éviter les excès de sucre, de sel et de graisses saturées souvent présents dans les aliments transformés. De plus, en cuisinant vous-même, vous pouvez jouer sur les saveurs et les épices pour rendre vos plats délicieux sans compromettre votre santé.
Conclusion
En faisant des choix alimentaires éclairés et en privilégiant les aliments naturels, vous pouvez contribuer à maintenir un poids santé et à prévenir l'obésité. N'hésitez pas à lire les étiquettes des produits que vous achetez et à privilégier la qualité de ce que vous mangez. Votre santé en dépend !
Jambons
Les jambons qu'il faut Ă©viter de consommer
