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Mini Navette Sans marque
Consommer le gâteau "Mini Navette" de chez Sans marque va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Mini Navette de chez Sans marque :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, eau, levure, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, beurre, produit laitier, huile de colza, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de colza, sel, poudre de lactosérum, lactosérum, dextrose, monosaccharides, glucose, oeuf, émulsifiant, antioxydant, poudre de lait écrémé, poudre de lait, monoglycérides et diglycérides d'acides gras, diacétyle tartarique d'esters mono- et diglycéridiques d'acides gras e472e, acide ascorbique, en:e306 alpha-tocophérol.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E300 | Acide ascorbique | L'additif Acide ascorbique peut être nocif pour la santé car il peut entraîner des effets secondaires tels que des troubles gastro-intestinaux, des maux de tête ou des réactions allergiques. De plus, une consommation excessive de cet additif peut provoquer des troubles rénaux et augmenter le risque de formation de calculs rénaux. Il est donc important de limiter sa consommation. |
| E306 | Vitamine E | L'additif Vitamine E peut être nocif pour la santé lorsqu'il est consommé en excès, surtout sous forme de suppléments. Une surconsommation de cette vitamine peut entraîner des effets indésirables tels que des troubles gastro-intestinaux, des problèmes cardiovasculaires et un risque accru de saignement. Il est donc essentiel de respecter les doses recommandées pour éviter tout impact négatif sur la santé. |
| E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E472e | Esters Glycéroliques de l'Acide d'Acétiques, Mono- et Diglycérides d'Acides Gras (E472e) | L'additif Esters Glycéroliques de l'Acide d'Acétiques, Mono- et Diglycérides d'Acides Gras (E472e) est un problème pour la santé car il peut contribuer à l'obésité en favorisant le stockage des graisses dans le corps. De plus, certains études suggèrent qu'il pourrait avoir des effets négatifs sur le métabolisme et le système cardiovasculaire. |
Les dangers cachés des mini navettes pour la santé
Une composition moins innocente qu'il n'y paraît
Les mini navettes peuvent sembler être une option de collation inoffensive, voire saine, pour beaucoup de personnes. Cependant, une analyse minutieuse de leurs ingrédients montre que cette apparence de simplicité peut cacher des dangers potentiels pour ceux qui luttent contre l'obésité. En effet, ce produit contient plusieurs ingrédients qui peuvent nuire à une alimentation équilibrée.
Le sucre sous différentes formes
Un des aspects les plus préoccupants est la présence multiple de sucre, sous ses diverses formes : sucre, sucre ajouté, disaccharides, dextrose, et glucose. La consommation excessive de sucres simples est bien connue pour son impact négatif sur la santé, notamment en contribuant à l'augmentation de la masse graisseuse et en déstabilisant les niveaux de glucose sanguin.
Les graisses, pas toujours les meilleures
Cet aliment contient aussi plusieurs types de graisses, y compris des matières grasses végétales et de l'huile de colza. La présence de beurre et d'huiles multiples peut augmenter l'apport en acides gras saturés, ce qui est loin d'être idéal pour ceux qui cherchent à contrôler leur poids. Bien que certaines graisses soient nécessaires à notre corps, leur excès peut contribuer aux maladies cardiovasculaires et à l’obésité.
Les additifs alimentaires
Les mini navettes contiennent également des émulsifiants, dont les monoglycérides et diglycérides d'acides gras, ainsi que des antioxydants comme l'acide ascorbique et le tocophérol. Ces ingrédients, bien que souvent jugés nécessaires pour conserver et texturiser les aliments, peuvent parfois provoquer des réactions allergiques et, dans certains cas, perturber le métabolisme.
Options plus saines
Poursuivre une alimentation saine est essentiel dans la lutte contre l'obésité. Il est recommandé de lire attentivement les étiquettes et de privilégier des options moins transformées et plus nutritives. Les légumes frais, les fruits riches en fibres et les grains entiers sont de bien meilleures alternatives lorsqu'il s'agit de choisir des collations. En fin de compte, l'important est de faire des choix informés pour favoriser une santé optimale.
En conclusion, même si ces délicieuses mini navettes peuvent sembler une option pratique et rapide, il est essentiel de comprendre ce que ces petits pains contiennent réellement. Une prise de conscience sur les ingrédients cachés peut aider à faire des choix alimentaires plus informés, contribuant ainsi à la lutte contre l’obésité.
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