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Special Flakes Bran Flakes Crownfield
Flocons de blé complet enrichis en son de blé
Consommer les céréales pour petit-déjeuner "Special Flakes Bran Flakes" de chez Crownfield va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Special Flakes Bran Flakes de chez Crownfield :
Farine de blé complet, son de blé, céréales, blé, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, extrait de malt d'orge, malt malt, orge maltée, sel, émulsifiant, miel, monoglycérides et diglycérides d'acides gras.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Des céréales peu recommandables pour lutter contre l'obésité
Les céréales sont souvent considérées comme un aliment sain et équilibré, mais la réalité est parfois bien différente. En effet, certains produits céréaliers contiennent des ingrédients qui peuvent contribuer à une prise de poids, voire à l'obésité. C'est le cas du produit Special Flakes Bran Flakes, dont la liste d'ingrédients laisse à désirer.
Un cocktail explosif de sucres et de gras
En examinant de plus près la composition de ce produit, on constate la présence de plusieurs ingrédients à éviter lorsque l'on souhaite contrôler son poids. Le sucre, tout d'abord, est largement présent sous différentes formes : sucre, sucre ajouté, disaccharide, extrait de malt d'orge, miel... Autant d'éléments qui peuvent contribuer à une prise de poids s'ils sont consommés en excès.
En plus du sucre, Special Flakes Bran Flakes contient également des graisses peu recommandables, telles que les monoglycérides et les diglycérides d'acides gras. Ces lipides, ajoutés pour améliorer la texture et la saveur du produit, peuvent également avoir un impact négatif sur la silhouette.
Des céréales à consommer avec modération
Face à cette composition peu diététique, il est essentiel de prendre du recul et de ne pas considérer les céréales comme un aliment nécessairement bon pour la santé. En réalité, il est important de vérifier la liste des ingrédients avant d'acheter un produit céréalier, et de privilégier les options les plus naturelles possibles.
En conclusion, Special Flakes Bran Flakes n'est pas le meilleur choix pour celles et ceux qui cherchent à maintenir un poids stable et à lutter contre l'obésité. Il est préférable de se tourner vers des céréales plus saines, riches en fibres et en nutriments essentiels, pour nourrir son corps sans compromettre sa santé.
Céréales pour petit-déjeuner
Les céréales pour petit-déjeuner qu'il faut éviter de consommer
