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Citron framboise sauce Ă la framboise Mucci
Consommer la glace "Citron framboise sauce à la framboise" de chez Mucci va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Citron framboise sauce à la framboise de chez Mucci :
Eau, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, purée de framboise, fruit, baies, purée, framboise, farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, sirop de glucose, monosaccharides, glucose, jus de citron à base de concentré, jus, jus de fruit, jus de citron, huile de noix de coco, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, jus de framboise à partir de jus concentré, jus de framboise, poudre de cacao à teneur réduite en matières grasses, plante, cacao, poudre de cacao, émulsifiant, arôme naturel de framboise, arôme, arôme naturel, amidon de maïs, amidon, stabilisateur, concentrés, régulateur d'acidité, citrate trisodique, protéine de pois hydrolysée, protéine, protéine végétale, protéine végétale hydrolysée, protéine de pois, arôme naturel de citron, lécithine, gomme de guar, pectine amidée, farine de graines de caroube, légume, légume, légumineuse, haricot de caroube - reine-claude, carotte, légume-racine, légume à racine pivotante, carotte noire, anthocyanes, cassis, acide citrique.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E331 | Citrates de sodium | L'additif Citrates de sodium peut être nocif pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le taux de sodium dans le corps, ce qui peut causer des problèmes cardiaques et rénaux. De plus, certains individus peuvent développer des allergies ou des intolérances à cet additif. Il est donc préférable de limiter sa consommation pour éviter tout risque pour la santé. |
| E412 | Gomme de guar | L'additif Gomme de guar est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées et des flatulences. Il peut également provoquer des allergies chez certaines personnes sensibles. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un professionnel de santé en cas de réactions indésirables. |
| E440 | Gélatine | L'additif Gélatine pose problème pour la santé car il est souvent d'origine animale et peut contenir des résidus de métaux lourds, d'hormones ou d'antibiotiques. De plus, il est difficile à digérer pour certaines personnes et peut provoquer des réactions allergiques. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier des alternatives plus saines. |
Citron framboise : décryptage d’une sauce savoureuse
Dans le monde actuel où l’alimentation joue un rôle crucial dans notre santé, il est indispensable de comprendre ce que nous consommons, surtout lorsque l'on souffre d'obésité. Aujourd'hui, nous allons analyser un produit alimentaire particulier : la citron framboise sauce à la framboise. Quels sont les impacts de ses ingrédients sur notre santé ? Décortiquons ce produit ensemble.
Le rĂ´le du sucre et des Ă©dulcorants
Une grande partie de cette sauce est composée de sucre, incluant du sucre ajouté et des sirop de glucose. Bien que le sucre puisse apporter une certaine saveur et texture, une consommation excessive peut contribuer à une prise de poids indésirable, aggravant ainsi les problèmes liés à l'obésité. Il est essentiel de surveiller notre apport en glucides simples pour éviter des pics de glycémie.
Les fruits : bienfaits et limites
Ce produit contient une belle dose de purée de framboise et des jus de citron à base de concentré ainsi que du jus de framboise concentré. Les fruits sont une source précieuse de vitamines, minéraux et fibres, bénéfiques pour la santé globale. Cependant, lors de la transformation, certaines propriétés bénéfiques peuvent être diminuées, et les sucres naturels présents dans les fruits contribuent aussi à l'apport calorique.
Les matières grasses : un allié à double tranchant
La présence d'huile de noix de coco et d'huile et matière grasse végétale dans ce produit ajoute une texture riche et une saveur délicieuse. Néanmoins, il est important de choisir ses sources de graisses judicieusement, privilégier les graisses insaturées et limiter les graisses saturées lorsqu'on cherche à contrôler son poids.
Épaississants et stabilisateurs
Des ingrédients comme la gomme de guar, la pectine amidée et la farine de graines de caroube sont souvent utilisés pour améliorer la texture et la consistance des produits alimentaires. Bien qu'ils ne soient pas directement nuisibles, leur présence indique souvent un niveau élevé de transformation, ce qui peut entraîner une perte de nutriments essentiels.
ArĂ´mes et additifs
Ce produit contient également des arômes naturels tels que l'arôme naturel de framboise et l'arôme naturel de citron, ainsi que des émulsifiants et des stabilisateurs. Ces éléments améliorent la saveur et la stabilité du produit, mais il est crucial de se rappeler que les produits très transformés, riches en additifs, sont souvent moins bénéfiques pour la santé à long terme.
Les protéines végétales
La protéine de pois hydrolysée et la protéine végétale hydrolysée ajoutées peuvent être intéressantes, surtout pour ceux qui cherchent à augmenter leur apport en protéines tout en limitant les calories et les graisses. Cependant, l'importance de la qualité et de la source des protéines ne doit pas être sous-estimée.
En conclusion, bien que la citron framboise sauce à la framboise puisse sembler une option savoureuse, il est crucial d'être conscient de ses ingrédients pour mieux gérer son régime alimentaire. Une approche équilibrée et une vigilance accrue sur la consommation de produits transformés peuvent grandement aider dans la gestion de l'obésité. Prenez soin de vous et restez informés !
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Les glaces qu'il faut Ă©viter de consommer
