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Cornetto classico OLA
Consommer la glace "Cornetto classico" de chez OLA va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Cornetto classico de chez OLA :
Lait entier frais, produit laitier, lait, lait entier, lait frais, eau, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, huile végétale, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, noisette, noix, noix de l'arbre, sirop, monoglycérides et diglycérides d'acides gras, meringue.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Analyse des ingrédients dans les produits de grande consommation : le Cornetto classico
Lorsque nous parlons de lutte contre l'obésité, il est crucial de comprendre les ingrédients des produits alimentaires que nous consommons. Le Cornetto classico, une célèbre glace en forme de cône, est un excellent exemple pour illustrer cette nécessité de vigilance. Examinons en détail quelques ingrédients souvent retrouvés dans ce type de produit et leurs effets sur notre santé.
Les produits laitiers
Le Cornetto classico contient divers produits laitiers tels que le lait entier, le lait frais et le lait en général. Les produits laitiers sont souvent riches en calcium et en protéines, ce qui est bénéfique pour la santé des os et des muscles. Cependant, ils peuvent également contenir des quantités élevées de graisses saturées et de calories, contribuant au risque de surcharge pondérale lorsqu'ils sont consommés en excès.
Le sucre
On retrouve différents types de sucres dans ce produit : sucre, sucre ajouté et disaccharide. Le sucre est l'un des principaux contributeurs à l'obésité. En consommant des produits riches en sucres ajoutés, nous augmentons notre apport calorique sans ajouter de nutriments essentiels. Cela peut mener à un gain de poids significatif et, à long terme, à des complications de santé telles que le diabète de type 2.
Les huiles et matières grasses
Le Cornetto classico contient une variété d'huiles et de matières grasses, telles que l'huile végétale et les matières grasses végétales. Les huiles végétales peuvent être une source d'acides gras essentiels, cependant, certains fabricants utilisent des huiles hydrogénées qui contiennent des acides gras trans. Ces acides gras trans sont connus pour augmenter le risque de maladies cardiovasculaires et devraient être consommés avec modération.
Les noix
Des ingrédients comme la noisette et la noix de l'arbre ajoutent une saveur agréable et une certaine valeur nutritionnelle. Les noix sont riches en graisses saines, en protéines et en fibres. Elles peuvent être bénéfiques lorsqu'elles sont consommées avec modération. Cependant, il est important de rappeler que les noix sont également caloriques, et une consommation excessive peut contribuer à un apport calorique élevé.
Les Ă©mulsifiants
Le produit contient également des émulsifiants comme les monoglycérides et diglycérides d'acides gras. Ces additifs sont utilisés pour améliorer la texture et la stabilité du produit. Bien que généralement considérés comme sûrs, certains émulsifiants peuvent avoir des effets négatifs sur la santé intestinale lorsqu'ils sont présents en grande quantité dans l'alimentation, favorisant potentiellement la prise de poids.
En conclusion, bien que le Cornetto classico puisse être un plaisir occasionnel, il est essentiel de prendre en compte sa composition nutritionnelle. Pour ceux qui luttent contre l'obésité ou tentent de maintenir un poids santé, comprendre les ingrédients et leurs effets sur le corps est un pas crucial vers des choix alimentaires plus sains et éclairés.
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