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PĂ©pito - Chocolat noir LU
Biscuits nappés au chocolat noir
Consommer le gâteau "Pépito - Chocolat noir" de chez LU va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Pépito - Chocolat noir de chez LU :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, chocolat noir, chocolat, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, huile de palme, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de palme et graisse, huile de noix de coco, huile végétale, poudre de lactosérum, produit laitier, lactosérum, noix de coco, fruit, sirop de glucose-fructose, monosaccharides, fructose, glucose, agent levant, sel, arôme, régulateur d'acidité, pâte de cacao, plante, cacao, beurre de cacao, beurre de karité, graisses végétales, lactose, matière grasse du beurre, graisses, matière grasse du lait, émulsifiant, carbonate acide de sodium, e503 : carbonates de magnésium carbonates de magnésium, carbonate acide de sodium, carbonates de sodium, phosphate calcique, lécithine de soja, lécithine, lécithine traduction, monoglycérides et diglycérides d'acides gras.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E341 | Phosphate de calcium | L'additif Phosphate de calcium peut être néfaste pour la santé car il peut entraîner des problèmes de santé tels que des troubles rénaux, des risques cardiovasculaires et des perturbations du métabolisme du calcium. Une consommation excessive de cet additif peut également contribuer au développement de l'ostéoporose et favoriser la formation de calculs rénaux. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E341i | Phosphates de calcium | L'additif E341I est un problème pour la santé car il s'agit du phosphate de calcium, qui peut entraîner des troubles gastro-intestinaux, des problèmes rénaux et des déséquilibres minéraux dans l'organisme. Une consommation excessive de cet additif peut également être nocive pour les os et favoriser le développement de maladies comme l'ostéoporose. |
| E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E500ii | Carbonate acide de sodium | L'additif Carbonate acide de sodium est nocif pour la santé car il peut entraîner des troubles digestifs tels que des nausées et des vomissements. De plus, il peut causer des irritations au niveau de l'appareil digestif et des problèmes rénaux. Il est donc recommandé d'éviter les aliments contenant cet additif afin de préserver sa santé. |
| E503 | Bicarbonate de sodium | L'additif bicarbonate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le pH de l'estomac, provoquant des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des brûlures d'estomac. Une consommation excessive de cet additif peut également avoir des effets néfastes sur les reins et le système cardiovasculaire. |
| E503ii | Carbonate d'ammonium | L'additif Carbonate d'ammonium est nocif pour la santé car il peut provoquer des irritations des voies respiratoires, des maux de tête, des nausées et des vomissements. Sa consommation excessive peut également entraîner des problèmes rénaux et hépatiques. De plus, il peut réagir avec d'autres composés pour former des substances potentiellement toxiques. Il est donc recommandé d'éviter les aliments contenant cet additif. |
Les pièges cachés des ingrédients dans notre collation préférée : Pépite Chocolat noir
Dans la lutte contre l’obésité, il est crucial de jeter un œil plus attentif sur la composition des aliments que nous consommons régulièrement. Aujourd'hui, nous allons explorer les ingrédients du Pépite Chocolat noir pour découvrir comment certaines substances peuvent nuire à la santé et contribuer à la prise de poids.
Les sucres ajoutés: un ennemi sournois
Le Pépite Chocolat noir contient plusieurs formes de sucre tels que le sucre ajouté, le sirop de glucose-fructose, le fructose et le glucose. Ces sucres, une fois consommés, peuvent mener à des pics de glycémie et déclencher des fringales, encourageant une surconsommation calorique. Ils sont rapidement transformés en graisses par l'organisme, contribuant ainsi à l'accumulation de graisse corporelle et à un risque accru de diabète de type 2.
Les huiles et matières grasses peu recommandables
Ce produit contient également des huiles et matières grasses telles que l’huile de palme et l’huile de noix de coco. Bien que d'origine végétale, ces graisses sont hautement saturées et peuvent augmenter les niveaux de cholestérol LDL, contribuant à des problèmes cardiovasculaires. La présence de graisses végétales, tandis qu'elles peuvent sembler inoffensives, nécessite une vigilance accrue car elles sont souvent traitées et hydrogénées, faisant d’elles des graisses trans cachées.
Les problèmes de lactose et produits laitiers
Le Pépite Chocolat noir contient divers dérivés du lait comme la poudre de lactosérum et le lactose. Pour ceux qui sont intolérants au lactose ou sensibles aux produits laitiers, ces ingrédients peuvent provoquer non seulement des désagréments digestifs mais aussi des réactions inflammatoires qui peuvent influencer la prise de poids.
Les additifs alimentaires: les bons et les mauvais
Ce produit comprend plusieurs additifs alimentaires tels que les agents levant, régulateurs d’acidité et émulsifiants. Si certains d'entre eux comme le carbonate de sodium et la lécithine de soja sont relativement inoffensifs à petites doses, une consommation régulière peut avoir des effets indésirables sur la santé intestinale et entraîner des déséquilibres métaboliques contribuant à l'obésité.
En conclusion, bien que notre Pépite Chocolat noir puisse sembler être une collation délicieuse, il est essentiel de prêter attention aux ingrédients présents. Un choix éclairé concernant la consommation de produits alimentaires est une des clés pour lutter contre l’obésité. Toujours lire les étiquettes nutritionnelles et choisir des alternatives plus saines pour un style de vie équilibré.
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