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CURIOUSLY CINNAMON Cereal Box Nestlé
Consommer les céréales pour petit-déjeuner "CURIOUSLY CINNAMON Cereal Box" de chez Nestlé va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant CURIOUSLY CINNAMON Cereal Box de chez Nestlé :
Blé complet, céréales, blé, farine de riz, farine, riz, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, sirop de glucose, monosaccharides, glucose, caroténoïdes, carbonate de calcium, amidon de maïs, amidon, sel, cannelle, assaisonnement, épice, émulsifiant, antioxydant, orge maltée, malt malt, arôme naturel, arôme, couleur, fer, minéraux, vitamines, acide nicotinique, acide pantothénique, vitamine d, vitamine b6, thiamine thiamine, riboflavine, acide folique, acide folique, lécithine de tournesol, lécithine, lécithine traduction, en:e306 alpha-tocophérol, e160b paprika extract.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E160b | Apocaroténal | L'additif Apocaroténal est nocif pour la santé car il peut provoquer des réactions allergiques chez les personnes sensibles. De plus, sa consommation excessive peut entraîner des troubles gastro-intestinaux et des effets négatifs sur le foie. Il est donc recommandé de limiter sa consommation et de lire attentivement les étiquettes des produits alimentaires. |
| E306 | Vitamine E | L'additif Vitamine E peut être nocif pour la santé lorsqu'il est consommé en excès, surtout sous forme de suppléments. Une surconsommation de cette vitamine peut entraîner des effets indésirables tels que des troubles gastro-intestinaux, des problèmes cardiovasculaires et un risque accru de saignement. Il est donc essentiel de respecter les doses recommandées pour éviter tout impact négatif sur la santé. |
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Curiously Cinnamon : ce que révèlent les ingrédients de cette céréale populaire
Un mélange de grains entiers pour bien démarrer la journée
Le produit Curiously Cinnamon met en avant l'utilisation de grains entiers comme le blé et le riz dans sa composition. Les céréales complètes sont souvent recommandées pour leur apport en fibres et leur indice glycémique bas, ce qui favorise une sensation de satiété plus longue et une meilleure gestion de la glycémie.
La présence de sucres ajoutés : un point à surveiller
Il est important de noter la présence de sucre et de sucres ajoutés dans cette céréale. Les monosaccharides et disaccharides sont également présents, ce qui peut augmenter l'apport glycémique du produit. Pour les personnes souffrant d'obésité et cherchant à réguler leur consommation de sucre, il peut être judicieux de surveiller de près ces composés.
Des lipides d'origine végétale
Ce produit contient divers types de huiles et de matières grasses végétales, en particulier l'huile de tournesol. Ces lipides peuvent être plus sains que les graisses saturées d'origine animale, mais leur consommation doit être mesurée, surtout en cas de contrôle du poids.
Enrichissements et additifs pour la santé
Les céréales Curiously Cinnamon sont enrichies en vitamines et minéraux, incluant des vitamines B6, D, et des éléments comme le fer et le calcium. Bien que ces ajouts soient bénéfiques pour couvrir les besoins nutritionnels quotidiens, il est toujours préférable de s'assurer d'une alimentation variée et équilibrée.
Épices et arômes : un double tranchant
Cette céréale doit sa saveur unique à l'ajout de cannelle et d'autres assaisonnements. Bien que la cannelle possède des propriétés antioxydantes, les arômes naturels et artificiels ainsi que les colorants peuvent ne pas être idéals pour certaines personnes sensibles aux additifs.
Le rĂ´le des additifs et des Ă©mulsifiants
Les ingrédients comprennent des émulsifiants et des antioxydants qui sont ajoutés pour améliorer la texture et la conservation des céréales. Les antioxydants comme l'alpha-tocophérol (E306) et les colorants naturels comme l'extrait de paprika (E160b) peuvent avoir des effets bénéfiques, mais il est important de rester vigilant quant à leur composition et à leur dosage.
En conclusion, les céréales Curiously Cinnamon offrent une option savoureuse et nutritionnellement enrichie pour le petit-déjeuner, mais il est essentiel de les consommer de manière équilibrée et en étant conscient de leur teneur en sucre et en additifs. Pour les personnes en quête de perte de poids ou de gestion de l'obésité, une lecture attentive des étiquettes nutritionnelles est cruciale pour adopter une alimentation consciente et saine.
Céréales pour petit-déjeuner
Les céréales pour petit-déjeuner qu'il faut éviter de consommer
