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Gelato Pistacchio stratto
Consommer la glace "Gelato Pistacchio" de chez stratto va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Gelato Pistacchio de chez stratto :
Lait biologique, gigue, fr:be-03-sucre sucre, beurre, produit laitier, purée de pistache déxtrose, poudre de lait écrémé, poudre de lait, crème fraîche, crème, stabilisateur, e407 : gomme carraghénane, gomme de guar, gélifiant e410, émulsifiant, deutsche, alginate - e401, monoglycérides et diglycérides d'acides gras e471, ne jamais recongeler un produit dégelé, température maximale.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E400 | Alginate de sodium | L'additif EE400 est un problème pour la santé car il est un émulsifiant synthétique potentiellement nocif pour le système digestif. Il peut perturber l'équilibre de la flore intestinale et entraîner des troubles gastro-intestinaux. De plus, des études ont montré qu'il pouvait avoir des effets néfastes sur la santé à long terme, notamment en favorisant l'inflammation chronique. |
| E407 | Carraghénanes | L'additif Carraghénanes peut poser un problème pour la santé car il a été associé à des inflammations intestinales, allergies et perturbations de la flore intestinale. Il a également été lié à des effets cancérigènes. Son utilisation dans l'industrie alimentaire est controversée et de nombreuses études suggèrent d'éviter sa consommation pour prévenir les potentiels risques pour la santé. |
| E412 | Gomme de guar | L'additif Gomme de guar est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées et des flatulences. Il peut également provoquer des allergies chez certaines personnes sensibles. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un professionnel de santé en cas de réactions indésirables. |
COMMENT ÉVITER L'OBSITÉ AVEC DES CHOIX ALIMENTAIRES SAINS
Nous vivons à une époque où l'obésité est devenue un problème majeur de santé publique. La surconsommation de produits riches en graisses, sucres et additifs nocifs contribue grandement à cette épidémie. En examinant de plus près la liste des ingrédients du Gelato Pistacchio, nous pouvons comprendre pourquoi il est crucial de faire des choix alimentaires plus sains pour lutter contre l'obésité.
Les ingrédients à éviter
En regardant de plus près la liste des ingrédients du Gelato Pistacchio, nous pouvons constater la présence de plusieurs éléments à éviter pour maintenir un poids santé. Le sucre, le beurre, la crème fraîche et les stabilisateurs sont des ingrédients qui contribuent significativement à l'apport en calories et en graisses saturées. De plus, la présence de dextrose et d'émulsifiants peut impacter négativement notre métabolisme et favoriser la surconsommation.
Les alternatives saines
Pour éviter de tomber dans le piège de la malbouffe et de l'obésité, il est essentiel de privilégier des aliments naturels et non transformés. Optez pour des produits laitiers biologiques, des fruits à coque comme les pistaches, et des substituts naturels au sucre comme le miel ou le sirop d'érable. Les graisses saines présentes dans les avocats et les noix peuvent également être de bonnes alternatives aux beurres et crèmes traditionnels.
En choisissant des aliments simples et naturels, vous vous assurez de consommer des nutriments essentiels à votre santé sans les effets néfastes des additifs industriels. Il est également recommandé de surveiller les portions et de privilégier une alimentation équilibrée riche en fruits, légumes et protéines maigres.
Conclusion
En conclusion, la lutte contre l'obésité passe par des choix alimentaires judicieux et une prise de conscience de ce que nous consommons. En évitant les produits transformés et en optant pour des aliments sains et naturels, vous pouvez prévenir les maladies liées à l'excès de poids et maintenir une bonne santé sur le long terme. N'oubliez pas, votre alimentation est la clé de votre bien-être !
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Les glaces qu'il faut éviter de consommer
