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Tortilla Chips Original Pringles
Snack salé
Consommer les chips "Tortilla Chips Original" de chez Pringles va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Tortilla Chips Original de chez Pringles :
Farine de maïs, céréales, farine, maïs, huile végétale, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, maltodextrine, émulsifiant, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, haricot noir, légume, légume, légumineuse, sel, régulateur d'acidité, arôme de maïs, dextrose de blé, monosaccharides, glucose, dextrose, tournesol, plante, monoglycérides et diglycérides d'acides gras, carbonate acide de sodium, carbonates de sodium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E500ii | Carbonate acide de sodium | L'additif Carbonate acide de sodium est nocif pour la santé car il peut entraîner des troubles digestifs tels que des nausées et des vomissements. De plus, il peut causer des irritations au niveau de l'appareil digestif et des problèmes rénaux. Il est donc recommandé d'éviter les aliments contenant cet additif afin de préserver sa santé. |
La face cachée des tortillas chips : ce que révèle la liste des ingrédients
Les tortillas chips sont souvent considérées comme un snack rapide et amusant à partager entre amis ou en famille. Mais que se cache-t-il réellement dans ces chips croustillantes que nous aimons tant? Pour ceux qui souffrent d'obésité ou qui tentent de maintenir un poids santé, comprendre les ingrédients peut être une étape essentielle.
L'influence des ingrédients transformés sur l'obésité
Un regard sur la liste des ingrédients révèle une forte présence de produits transformés, tels que la maltodextrine, les émulsifiants, et d'autres additifs. Ces substances sont souvent ajoutées pour améliorer la texture et la durée de conservation, mais peuvent également indiquer une tréfaite des éléments naturels qui sont bons pour la santé.
Le rôle des sucres et graisses ajoutés
Il est inquiétant de constater que ces chips contiennent des sucres ajoutés et divers types d'huiles et graisses végétales. La présence de glucose, dextrose, et sucre ajouté accentue le risque de favoriser une prise de poids rapide et incontrôlée. Ainsi, consommer ces chips régulièrement peut contribuer à des problèmes d'obésité et d'autres troubles métaboliques.
Le maïs et ses dérivés
Le maïs se présente en plusieurs formes dans ces chips : farine de maïs, arôme de maïs et même dextrose de blé. Bien que le maïs soit une plante bénéfique, sous sa forme transformée, il peut perdre une grande partie de ses nutriments essentiels et ajouter aux calories vides. Ces ingrédients peuvent également déclencher des réactions inflammatoires dans le corps.
L'apport en sodium : un facteur risque élevé
Le sel est un composant non négligeable de ces tortillas chips. Une consommation excessive de sodium est souvent associée à des problèmes de santé tels que l'hypertension, augmentant ainsi le risque de maladies cardiovasculaires, particulièrement préoccupant pour ceux qui luttent contre l'obésité.
Les alternatives plus saines
Pour ceux qui cherchent à manger sainement tout en profitant de snacks, il est crucial de rechercher des alternatives qui contiennent moins d'additifs et de sucres ajoutés. Optez pour des snacks à base de légumes, des chips de patate douce ou même des légumineuses grillées. Ces options offrent une texture croquante sans les effets néfastes des ingrédients transformés.
En conclusion, la vigilance sur la composition des aliments que nous consommons reste primordiale pour une gestion efficace du poids et une bonne santé globale. L'éducation sur les ingrédients dans nos produits favoris peut jouer un rôle crucial dans la lutte contre l'obésité.
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