Consommer les céréales pour petit-déjeuner "Mix Crack - Céréales croquantes" de chez Marque Repère va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !

🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Mix Crack - Céréales croquantes de chez Marque Repère :
Céréales extrudées enrobées au caramel, céréales extrudées enrobées au chocolat, céréales, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, nappage caramel, caramel color, caroténoïdes, carbonate de calcium, sel, arôme, vitamines, acide nicotinique, vitamine b6, riboflavine, thiamine thiamine, acide folique, acide folique, vitamine b12, fer, minéraux, poudre de chocolat, chocolat, poudre de cacao à teneur réduite en matières grasses, plante, cacao, poudre de cacao, farine de blé complet, farine, blé, farine de céréales, farine complète, farine de blé, farine de maïs, maïs, lait semi-écrémé concentré sucré, produit laitier, lait, du lait concentré, lait condensé sucré, sirop de glucose, monosaccharides, glucose, beurre, épaississant, conservateur, pâte de cacao, lait écrémé concentré, e407 : gomme carraghénane, sorbate de potassium.

les dangers cachés des céréales croquantes : ce que vous devez savoir

Les céréales croquantes, comme le produit Mix Crack - Céréales croquantes, peuvent sembler être un choix sain pour le petit-déjeuner ou les collations, mais il est crucial de comprendre les ingrédients qui les composent. Derrière leur aspect appétissant et croustillant, ces céréales cachent souvent une multitude de composés qui peuvent avoir des effets néfastes sur notre santé et notre combat contre l'obésité.

L'abondance de sucres ajoutés

Un des principaux problèmes avec ces céréales est la quantité de sucres ajoutés. Entre le sucre, le sucre ajouté, le sirop de glucose et les différents types de disaccharides et monosaccharides, ces produits sont souvent excessivement sucrés. Consommer des repas avec tant de sucre peut non seulement contribuer à la prise de poids mais aussi augmenter le risque de diabète de type 2 et d'autres maladies métaboliques.

Les enrobages riches en calories

Les céréales extrudées enrobées au caramel et celles enrobées au chocolat peuvent sembler délicieuses, mais ces enrobages ajoutent une quantité significative de calories et de gras. Le nappage caramel et la poudre de chocolat sont riches en sucres et en graisses, contribuant davantage à l'excès calorique quotidien, ce qui est particulièrement problématique pour ceux qui luttent contre l'obésité.

Présence de conservateurs et d'épaississants

Pour garantir une longue durée de conservation et une meilleure texture, des conservateurs comme le sorbate de potassium et des épaississants tels que la gomme carraghénane (e407) sont ajoutés. Ces produits chimiques peuvent avoir des effets indésirables sur la santé intestinale et pourraient être associés à des problèmes gastro-intestinaux. Leur inclusion dans des produits alimentaires pour enfants est particulièrement préoccupante.

Inclusion de vitamines et de minéraux : un leurre ?

Bien que ce produit contienne des vitamines et des minéraux comme la vitamine b6, le fer et le carbonate de calcium, ces ajouts ne compensent pas les effets négatifs des excès de sucre et de gras. En réalité, ils pourraient donner une illusion de santé qui pousse les consommateurs à négliger les autres aspects nutritionnels plus critiques de leur alimentation.

Les produits laitiers concentrés

Le lait semi-écrémé concentré sucré et le lait écrémé concentré contenus dans ce produit peuvent également être des sources cachées de calories et de sucres ajoutés. Les produits laitiers concentrés sont parfois perçus comme des ajouts bénéfiques, mais leur teneur en sucre est souvent élevée, contribuant ainsi à l'apport calorique global sans réelle valeur nutritive ajoutée.

En conclusion, bien que les Mix Crack - Céréales croquantes puissent sembler attirantes, il est important de lire attentivement les étiquettes des ingrédients. Les piles de sucre, les enrobages riches en gras, les conservateurs et autres composés chimiques devraient nous pousser à réfléchir à deux fois avant d'opter pour ce type de produit, surtout si vous ou un membre de votre famille êtes confrontés à des problèmes d'obésité.