Consommer la brioche "Brioche tressée aux perles de sucre" de chez Carrefour va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !

🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Brioche tressée aux perles de sucre de chez Carrefour :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, oeufs frais entiers, oeuf, œuf entier, sucre grains, huile de palme, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de palme et graisse, huile de colza, huile de colza, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, sirop de sucre inverti, monosaccharides, sucre inverti, sirop de sucre, crème fraîche, produit laitier, crème, levure, poudre de lait entier, poudre de lait, arôme naturel, arôme, sel, gluten de blé, gluten gluten, émulsifiant, protéines de lait, protéine, protéine animale, levure désactivée, couleur, dont-5-4-en-decor dont-5-4-en-décor, mono-et diglycérides d'acides gras et stéaroyl-2-lactylate de sodium monoglycérides et diglycérides d'acides gras et stéaroyl-2-lactylate de sodium, monoglycérides et diglycérides d'acides gras, é481 stéaroyl-2-lactylate de sodium, caroténoïdes.

Comment la brioche aux perles de sucre peut contribuer à l'obésité

L'obésité est un problème de santé mondial en constante augmentation, et l'un des facteurs principaux causant cette épidémie est l'alimentation. En examinant de près la liste des ingrédients d'une brioche tressée aux perles de sucre, on peut voir pourquoi ce type de produit peut contribuer à un gain de poids excessif et à des problèmes de santé connexes.

Les ingrédients à risque

La brioche est généralement composée de wheat-flour, palm-oil, sugar, fresh-cream, and whole-milk-powder, entre autres ingrédients. Ces composants peuvent être riches en calories, en graisses saturées et en sucres ajoutés, ce qui peut contribuer non seulement à la prise de poids, mais aussi à des problèmes de santé comme le diabète de type 2 et les maladies cardiaques.

Les dangers du sucre

Le sucre est l'un des ingrédients principaux de la brioche aux perles de sucre, présent sous différentes formes telles que sucrose, invert-sugar, disaccharides, et monosaccharides. La consommation excessive de sucre est fortement liée à l'obésité, en raison de son pouvoir calorique élevé et de ses effets néfastes sur le métabolisme.

Les graisses saturées

Le palm-oil, le vegetable-oil-and-fat et le rapeseed-oil utilisés dans la fabrication de la brioche peuvent contenir des graisses saturées, qui sont connues pour augmenter le taux de cholestérol dans le sang et contribuer à l'accumulation de graisse corporelle. Une consommation excessive de ces graisses peut donc être nocive pour la santé.

Les additifs et conservateurs

En plus des ingrédients de base, la brioche peut également contenir des additifs tels que les emulsifiers, les colorants et les conservateurs, dont certains peuvent avoir des effets néfastes sur la santé. Il est important de limiter la consommation d'aliments transformés contenant ces additifs, car ils peuvent contribuer à l'obésité et à d'autres problèmes de santé.

Ainsi, il est recommandé de consommer des aliments riches en fruits, légumes, grains entiers et protéines maigres, tout en limitant la consommation de produits transformés contenant des ingrédients tels que le sucre, les graisses saturées et les additifs. En prenant des décisions alimentaires éclairées, on peut réduire le risque d'obésité et améliorer sa santé globale.