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Coconut chocolate Häagen-Dazs
Crème glacée à la noix de coco avec copeaux de chocolat 6%
Consommer la glace "Coconut chocolate" de chez Häagen-Dazs va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Coconut chocolate de chez Häagen-Dazs :
Crème fraîche, produit laitier, crème, lait écrémé concentré, lait, du lait concentré, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, noix de coco râpée, morceaux de chocolat, chocolat, jaune d'œuf, oeuf, arôme naturel de noix de coco, arôme, arôme naturel, arôme de noix de coco, amidon de maïs, amidon, jus de citron concentré, fruit, jus, jus de fruit, jus de citron, agent gélifiant, pectine amidée, pâte de cacao, plante, cacao, matière grasse du beurre, huile et matière grasse, graisses, matière grasse du lait, émulsifiant, arôme naturel de vanille, arôme de vanille, lécithine de soja, lécithine, lécithine traduction.
Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
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E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
E440 | Gélatine | L'additif Gélatine pose problème pour la santé car il est souvent d'origine animale et peut contenir des résidus de métaux lourds, d'hormones ou d'antibiotiques. De plus, il est difficile à digérer pour certaines personnes et peut provoquer des réactions allergiques. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier des alternatives plus saines. |
Comprendre les ingrédients cachés dans nos aliments : focus sur le Coconut Chocolate
Introduction
L’obésité est un problème de santé publique croissant, et la compréhension des ingrédients présents dans les produits alimentaires est essentielle pour une alimentation plus saine. Aujourd'hui, nous allons décortiquer un produit populaire : le Coconut Chocolate, et voir comment ses composants peuvent influencer notre santé.
Les produits laitiers : bienfaits et risques
Le Coconut Chocolate contient divers produits laitiers tels que la crème fraîche, la crème, et le lait concentré. Les produits laitiers sont riches en calcium et en protéines, mais aussi en matières grasses. Une consommation excessive peut augmenter le risque de prise de poids et d'obésité. Il est donc crucial de consommer ces produits avec modération.
Les sucreries cachées
Le sucre est également un ingrédient majeur dans ce produit, se présentant sous différentes formes : sucre ajouté, disaccharides, et même dans les morceaux de chocolat. Une consommation excessive de sucre est directement liée à des problèmes tels que l’obésité et le diabète. Une lecture attentive des étiquettes est donc primordiale pour éviter les excès.
Les arĂ´mes et leur impact
Ce produit contient des arômes naturels et des arômes spécifiques comme celui de la noix de coco et la vanille. Ces arômes peuvent intensifier le goût sans ajouter de calories. Cependant, il est essentiel de rechercher des produits avec des arômes naturels plutôt que chimiques pour minimiser les risques pour la santé.
Le rĂ´le des additifs
Les additifs tels que les émulsifiants et les agents gélifiants sont présents pour améliorer la texture et la durée de conservation du produit. Par exemple, la pectine amidée et la lécithine de soja. Cependant, certains additifs peuvent avoir des effets négatifs sur la santé lorsqu'ils sont consommés en grande quantité. Il est donc sage de vérifier leur présence et de privilégier les produits avec le moins d'additifs possible.
Les matières grasses
Les matières grasses proviennent de sources variées telles que le beurre, l'huile et les matières grasses laitières. Bien que les graisses soient essentielles à notre alimentation, un apport élevé en graisses saturées peut entraîner une augmentation du poids et des problèmes cardiovasculaires. Il est donc conseillé de surveiller la quantité de graisses saturées consommées.
Conclusion
Le Coconut Chocolate peut sembler être une collation innocente, mais il contient divers ingrédients qui peuvent être préoccupants lorsqu'ils sont consommés en excès. En comprenant mieux ces composants, nous pouvons faire des choix alimentaires plus éclairés et contribuer à la lutte contre l'obésité.