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La Gourmande au sel de Guérande Vico
Tuiles à base de pomme de terre au sel de Guérande
Consommer les chips "La Gourmande au sel de Guérande" de chez Vico va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant La Gourmande au sel de Guérande de chez Vico :
Pomme de terre, légume, légume-racine, tuber tubercule, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, amidon de pomme de terre, amidon, amidon de pomme de terre modifié, amidon modifié, arôme naturel, arôme, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, sel de guérande, sel, sel marin, lait ribot, produit laitier, lactosérum, crème, émulsifiant, monoglycérides et diglycérides d'acides gras.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E14xx | Amidon modifié | L'additif amidon modifié peut être un problème pour la santé car il est souvent utilisé dans les aliments transformés pour améliorer la texture et la durée de conservation. Cet additif peut provoquer des troubles digestifs, des inflammations intestinales et des réactions allergiques chez certaines personnes sensibles. Il est recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé. |
| E471 | E471 | L'additif E471, également connu sous le nom de monostéarate de glycérol, est souvent dérivé d'huiles végétales hydrogénées, ce qui peut entraîner une augmentation des niveaux de cholestérol LDL. Il est également associé à un risque accru de maladies cardiovasculaires et d'autres problèmes de santé tels que l'obésité. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Attention aux ingrédients cachés dans vos aliments !
Dans notre société actuelle où la nourriture transformée est omniprésente, il est crucial de savoir ce que nous mettons dans nos assiettes. En examinant de plus près la liste d'ingrédients d'un produit communément consommé, La Gourmande au sel de Guérande, nous pouvons constater la présence de certains éléments qui pourraient contribuer à des problèmes de santé, tels que l'obésité.
Des ingrédients à risque
En analysant les composants de ce produit, nous trouvons des termes tels que sucre ajouté, amidon modifié, huile végétale ainsi que des émulsifiants. Tous ces éléments peuvent être néfastes pour notre santé, en particulier pour notre poids.
Le sucre ajouté, sous forme de disaccharides, peut entraîner une augmentation rapide de la glycémie, provoquant ainsi une surproduction d'insuline et favorisant le stockage des graisses. L'amidon modifié, présent en grande quantité dans ce produit, peut perturber notre métabolisme et entraîner une prise de poids non négligeable.
De plus, les huiles végétales utilisées sont souvent riches en acides gras trans et en oméga-6, ce qui peut contribuer à l'inflammation du corps et à l'accumulation de graisses. Les émulsifiants, comme l'E471, peuvent perturber notre flore intestinale et favoriser la prise de poids.
Comment faire des choix éclairés
Face à une telle liste d'ingrédients, il est important de rester vigilant et de privilégier des aliments simples et naturels. En lisant attentivement les étiquettes et en évitant les aliments transformés, vous pourrez mieux contrôler ce que vous mangez et ainsi prévenir les problèmes de poids.
Optez pour des aliments riches en fibres, en protéines et en graisses saines, comme les fruits, les légumes, les légumineuses, les noix et les graines. Évitez autant que possible les produits contenant des ingrédients artificiels ou des additifs nocifs pour la santé.
En prenant soin de ce que vous mettez dans votre assiette, vous pourrez mieux gérer votre poids et préserver votre santé sur le long terme. Il est temps de faire des choix éclairés pour une vie plus saine et équilibrée.
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