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Barres fourrées lait U
Consommer la confiserie "Barres fourrées lait" de chez U va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Barres fourrées lait de chez U :
Sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, poudre de lait entier, produit laitier, poudre de lait, graisse de palme, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de palme et graisse, huile de noyau de palmier, huile et matière grasse de noyau de palme, beurre de cacao, plante, cacao, pâte de cacao, poudre de lait écrémé, émulsifiant, arôme, lécithine de tournesol, lécithine, lécithine traduction.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Les barres fourrées au lait : ce que vous devez savoir
Les barres fourrées au lait sont souvent marketingées comme de délicieuses friandises, idéales pour une petite collation. Cependant, il est crucial de jeter un œil attentif à la composition des ingrédients pour comprendre les impacts sur la santé, notamment pour ceux qui luttent contre l'obésité.
Un produit fortement sucré
La première chose qui saute aux yeux est la présence prédominante de sucre. Les barres contiennent non seulement du sucre mais aussi des sucres ajoutés et différents types de disaccharides. Ces ingrédients sont connus pour leur impact sur le poids et peuvent favoriser la prise de poids rapide si consommés en excès.
Les produits laitiers : double tranchant
Les produits laitiers comme la poudre de lait entier et la poudre de lait écrémé sont également présents. Bien que ces ingrédients puissent fournir des nutriments essentiels comme le calcium, ils peuvent aussi contribuer à un apport calorique élevé, surtout en combinaison avec d'autres éléments caloriques de la barre.
La problématique des graisses
Un autre ingrédient préoccupant est la large variété de graisses et huiles. La présence de graisse de palme, d'huile et matière grasse végétale, et d'huile de noyau de palmier soulève des questions. Ces types de graisses sont souvent saturées et peuvent conduire à une accumulation de graisse corporelle, augmentant ainsi les risques liés à l'obésité.
Les additifs alimentaires
Les barres fourrées au lait contiennent également des émulsifiants et des arômes. Bien que ces additifs puissent améliorer le goût et la texture, ils n'apportent aucune valeur nutritive et peuvent, à long terme, affecter la santé digestive.
Le cacao dans la balance
Des ingrédients comme le cacao, le beurre de cacao, ou la pâte de cacao peuvent offrir certains antioxydants. Toutefois, ces bénéfices sont souvent minés par la quantité de sucre et de graisses saturées présentes dans le produit.
En résumé, bien que les barres fourrées au lait puissent être perçues comme une collation agréable, leur composition riche en sucres, graisses saturées, et additifs en fait un choix à voir avec précaution, surtout pour ceux préoccupés par leur poids et leur santé globale.
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