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Orange - Pêche - Abricot U
Boisson gazéifiée aux jus de fruits concentrés 70% & purées de fruits
Consommer le soda "Orange - Pêche - Abricot" de chez U va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en buvant Orange - Pêche - Abricot de chez U :
Eau gazeuse, eau, jus de fruits à base de concentré, concentré de jus de fruits, purée de fruits, fruit, purée, arôme naturel de pêche, arôme, arôme naturel, arôme naturel d'abricot, antioxydant, couleur, raisin blanc, baies, raisin, pomme, fruit mucilagineux, orange, agrume, pêche, fruit de prunus fruit de prunus, abricot, poire, citron, acide ascorbique, carmins, caroténoïdes naturels.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E160a | Caroténoïdes | L'additif Caroténoïdes peut poser un problème pour la santé car il peut entraîner un excès de vitamine A, ce qui peut être nocif pour le corps. Les caroténoïdes sont transformés en vitamine A dans l'organisme, et une surconsommation de cette vitamine peut causer des effets néfastes tels que des troubles hépatiques, des malformations congénitales et même la mort. |
| E160ai | Caroténoïdes | L'additif Caroténoïdes, souvent ajouté aux aliments transformés pour leur donner une couleur orangée, peut présenter des risques pour la santé. En effet, des études ont montré qu'une consommation excessive de caroténoïdes peut augmenter le risque de certaines maladies, comme le cancer. Il est donc préférable de les consommer de manière naturelle, à travers une alimentation variée et équilibrée. |
| E300 | Acide ascorbique | L'additif Acide ascorbique peut être nocif pour la santé car il peut entraîner des effets secondaires tels que des troubles gastro-intestinaux, des maux de tête ou des réactions allergiques. De plus, une consommation excessive de cet additif peut provoquer des troubles rénaux et augmenter le risque de formation de calculs rénaux. Il est donc important de limiter sa consommation. |
Attention aux boissons sucrées aux fruits : un cocktail dangereux pour votre santé
Les boissons gazeuses aux fruits peuvent sembler être un choix rafraîchissant et sain, mais la liste des ingrédients qui les composent devrait vous inciter à réfléchir à deux fois avant d'en consommer. En regardant de plus près l'étiquette de ces boissons, on retrouve souvent des termes comme "arôme naturel", "concentré de jus de fruits", "antioxydant" et "couleur". Mais que cachent vraiment ces termes mystérieux ? Penchons-nous sur la composition d'une boisson à l'orange, à la pêche et à l'abricot pour en savoir plus.
Des ingrédients douteux
La première chose qui saute aux yeux dans la liste des ingrédients est la présence de "concentré de jus de fruits à base de concentré, purée de fruits, fruit, purée". Ces termes peuvent sembler innocents, mais en réalité, ils cachent une quantité importante de sucre ajouté. En effet, lors du processus de concentration du jus de fruit, une grande partie de l'eau est retirée, laissant derrière elle une forte concentration de sucre. Consommer ce type de boisson revient donc à ingérer une quantité très élevée de sucre, ce qui peut contribuer à la prise de poids et à l'obésité.
Des additifs néfastes
En plus du sucre, on retrouve également dans ces boissons des additifs comme les colorants, les antioxydants et les arômes artificiels. Ces substances peuvent avoir des effets nocifs sur la santé à long terme, notamment en ce qui concerne le système digestif et le métabolisme. Les arômes artificiels, par exemple, peuvent tromper notre cerveau et le pousser à consommer davantage de calories, ce qui peut mener à une prise de poids non désirée. De plus, les colorants et les antioxydants peuvent être irritants pour certaines personnes et entraîner des réactions allergiques.
La solution : optez pour de l'eau pure
Face à la composition douteuse des boissons gazeuses aux fruits, il est préférable de se tourner vers des alternatives plus saines. Rien ne vaut une bonne bouteille d'eau pure pour se désaltérer et rester en bonne santé. Si vous souhaitez tout de même consommer des boissons aux fruits, privilégiez les jus frais et non sucrés, ou mieux encore, faites vos propres mélanges à la maison en utilisant des fruits frais et de l'eau plate. Votre corps vous remerciera !
N'oubliez pas : la clé d'une alimentation équilibrée et d'un poids santé réside dans le choix des aliments que vous consommez. En optant pour des alternatives saines et naturelles, vous pouvez prévenir de nombreux problèmes de santé liés à l'obésité et vivre une vie plus épanouie et pleine d'énergie.
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