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Mini gâteaux marbré chocolat U
Gâteaux marbrés au chocolat
Consommer le gâteau "Mini gâteaux marbré chocolat" de chez U va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Mini gâteaux marbré chocolat de chez U :
Oeuf, farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, huile de colza, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de colza, chocolat, stabilisateur, dextrose, monosaccharides, glucose, amidon de blé, amidon, arôme naturel, arôme, agent levant, carbonates de sodium, arôme naturel de cacao, sel, pâte de cacao, plante, cacao, beurre de cacao, émulsifiant, arôme naturel de vanille, arôme de vanille, en:e422 correspond au additif alimentaire glycérol en français., phosphates de potassium, lécithine de soja, lécithine, lécithine traduction.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E422 | Sirop de glucose-fructose | L'additif Sirop de glucose-fructose pose problème pour la santé car il est très riche en fructose, ce qui peut entraîner une résistance à l'insuline et favoriser le développement de maladies cardiovasculaires, de l'obésité et du diabète. De plus, sa consommation excessive est liée à des problèmes de fertilité et de foie. |
| E450 | Phosphates de sodium | Les additifs phosphates de sodium sont associés à des effets néfastes sur la santé tels que l'hyperactivité, les troubles du métabolisme, les problèmes rénaux et cardiovasculaires. Ils sont également liés à une augmentation du risque de cancer et de maladies chroniques. Il est recommandé de limiter leur consommation pour préserver sa santé à long terme. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
Mini gâteaux marbré chocolat : une décomposition de ses ingrédients et leur impact sur l'obésité
Les produits transformés comme les mini gâteaux marbré chocolat sont souvent prisés pour leur goût savoureux et leur praticité. Toutefois, une analyse des ingrédients peut nous éclairer sur leur rôle potentiel dans l'incitation à la prise de poids et le développement de l'obésité.
Sucre et ses diverses formes
Un des composants les plus préoccupants dans ces gâteaux est la quantité de sucre. Dérivés sous différentes formes telles que le sucre, les disaccharides, le dextrose et le glucose, tous ces agents sucrants ajoutent au total de glucides que notre corps doit convertir en énergie ou stocker sous forme de graisse. Une consommation excessive de sucre est étroitement associée à l'obésité et à d'autres problèmes de santé comme le diabète de type 2.
Les matières grasses et leurs implications
Les huiles et les matières grasses, notamment l'huile de colza, sont des ingrédients principaux. Bien qu'elles soient nécessaires à notre alimentation, leur apport calorique élevé peut facilement conduire à une consommation excessive de calories si elles ne sont pas consommées avec modération. De plus, les matières grasses végétales dans les produits transformés peuvent contenir des graisses saturées ou trans, qui sont connues pour augmenter le taux de cholestérol et le risque de maladies cardiovasculaires.
Les additifs et leur contribution
Les ingrédients tels que les stabilisateurs, les agents levant, et divers arômes, bien qu'ils améliorent la texture et le goût, sont souvent des sources cachées de calories et peuvent induire une surconsommation. Par exemple, l'additif alimentaire E422, connu sous le nom de glycérol, peut ajouter des calories indésirables tout en contribuant à la palatabilité du produit.
Alternatives plus saines
Pour ceux qui souhaitent réduire le risque d'obésité, il pourrait être bénéfique d'opter pour des alternatives maison comprenant des ingrédients naturels et non transformés. Cela permet non seulement un meilleur contrôle sur la quantité de sucre et de graisses ajoutés, mais également une réduction significative des additifs chimiques.
En somme, bien que les mini gâteaux soient une option de goûter aisée et savoureuse, la connaissance de leurs ingrédients et de leur impact sur notre santé nous encourage à être des consommateurs plus informés et responsables.
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