Consommer la pizza "L'ovale jambon champignons de paris" de chez Sodebo va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !

🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant L'ovale jambon champignons de paris de chez Sodebo :
En:filling → garniture, eau, farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, sel, huile d'olive, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, amidon de maïs, amidon, jambon cuit standard, animal, viande, porc, viande de porc, jambon, jambon cuit, champignon de culture, champignon, emmental, produit laitier, fromage, pâte, levure de boulanger, levure, sauce tomate à huile d'olive, purée de tomate, légume, fruit-légume, tomate, sirop de glucose, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, dextrose, stabilisateur, agent gélifiant, lactose, arôme naturel, arôme, fond de porc, bouillon, antioxydant, conservateur, ferment, triphosphates, e407 : gomme carraghénane, erythorbate de sodium, nitrite de sodium.

L'ovale jambon champignons de Paris : un choix alimentaire à décrypter pour les personnes concernées par l'obésité

Lorsque nous faisons le choix de consommer des produits manufacturés comme "L'ovale jambon champignons de Paris", il est crucial de comprendre ce que contiennent vraiment ces aliments, surtout pour ceux d'entre nous qui luttent contre l'obésité. En examinant de plus près les ingrédients, nous pouvons mieux appréhender leur impact sur notre santé.

La richesse en glucides et en amidon

Ce produit contient divers types de farines et d'amidons, ce qui en fait une source importante de glucides. Bien que les glucides soient nécessaires pour l’énergie, une consommation excessive peut contribuer à la prise de poids. Pour ceux qui essayent de gérer leur poids, il est conseillé de surveiller l'apport en glucides et de privilégier ceux à faible indice glycémique.

Présence de graisses diverses

L'usage d'huiles et de matières grasses est notable dans ce produit. Qu'il s'agisse d'huile d'olive ou d'huiles et matières grasses végétales, leur présence entraîne un apport calorique important. Bien que certaines huiles, comme l'huile d'olive, soient considérées comme plus saines, il est crucial de les consommer avec modération.

Protéines animales et fromage

Le produit contient plusieurs sources de protéines animales, telles que le jambon cuit et l'emmental. Les viandes et les produits laitiers peuvent être des éléments nutritifs essentiels, mais ils peuvent également contenir des graisses saturées qui sont moins favorables pour ceux qui cherchent à perdre du poids.

Présence d'additifs alimentaires

Les additifs alimentaires comme les stabilisants, conservateurs, et arômes naturels sont également présents. Bien que leur rôle soit de prolonger la durée de conservation et d'améliorer le goût, certains peuvent avoir des impacts négatifs sur la santé lorsqu'ils sont consommés en grande quantité.

Impact du sucre ajouté

Un autre élément critique est la présence de sucre ajouté sous diverses formes telles que le glucose et le dextrose. Le sucre ajouté doit être limité autant que possible pour éviter des pics d'insuline qui mènent à une prise de poids et augmentent le risque de développer des maladies chroniques.

Conclusion

Bien que "L'ovale jambon champignons de Paris" puisse sembler un choix pratique et savoureux, il est essentiel de prendre en compte les différents ingrédients pour comprendre son impact sur la gestion du poids et la santé globale. Les personnes concernées par l'obésité devraient prêter une attention particulière aux niveaux de glucides, de graisses et de sucre, tout en restant vigilant quant à la quantité d'additifs alimentaires consommés.