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Cookies chocolat blanc et cranberries Casino
8 biscuits aux morceaux de chocolat blanc et aux cranberries (canneberges) sucrées séchées (8.4%)
Consommer le gâteau "Cookies chocolat blanc et cranberries" de chez Casino va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Cookies chocolat blanc et cranberries de chez Casino :
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| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E160 | Caroténoïdes | Les caroténoïdes sont des additifs utilisés pour colorer les aliments, mais ils peuvent poser des problèmes de santé. En effet, certaines études ont montré que leur consommation excessive peut entraîner des effets néfastes, tels que des troubles digestifs, des allergies, voire une augmentation du risque de certaines maladies comme le cancer. Il est donc recommandé de limiter leur utilisation. |
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E450 | Phosphates de sodium | Les additifs phosphates de sodium sont associés à des effets néfastes sur la santé tels que l'hyperactivité, les troubles du métabolisme, les problèmes rénaux et cardiovasculaires. Ils sont également liés à une augmentation du risque de cancer et de maladies chroniques. Il est recommandé de limiter leur consommation pour préserver sa santé à long terme. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E503 | Bicarbonate de sodium | L'additif bicarbonate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le pH de l'estomac, provoquant des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des brûlures d'estomac. Une consommation excessive de cet additif peut également avoir des effets néfastes sur les reins et le système cardiovasculaire. |
Analysons les cookies chocolat blanc et cranberries : une perspective sur les ingrédients et l'obésité
Introduction
La lutte contre l'obésité implique non seulement une meilleure conscience de notre alimentation, mais aussi une compréhension approfondie des ingrédients présents dans les produits courants. Aujourd'hui, nous allons examiner les cookies chocolat blanc et cranberries, un produit populaire, mais souvent méconnu en termes de composition nutritionnelle.
Les farines et céréales
La base de ces cookies est majoritairement composée de farine de blé et autres farines de céréales, ce qui apporte une certaine quantité de glucides. Bien que les glucides soient une source d'énergie essentielle, une consommation excessive peut mener à un excès calorique, facteur de l'obésité.
Ajout de sucres et graisses
Les sucres ajoutés sont une composante importante de ce produit, avec une prédominance de sucre et de différents disaccharides. Les huiles végétales et matières grasses, y compris l'huile de colza, jouent également un rôle crucial. Les excès de sucre et de graisses sont bien connus pour contribuer à la prise de poids et à l'augmentation des niveaux de cholestérol.
ArĂ´mes et agents levants
Ces cookies contiennent aussi divers agents levants tels que les carbonates de sodium et de magnésium, ainsi que des émulsifiants et des arômes. Bien que ces éléments soient généralement présents en petites quantités, ils peuvent parfois masquer la présence de matières grasses et de sucres supplémentaires.
Les produits laitiers
Les ingrédients comme la matière grasse du beurre et le poudre de lait entier ajoutent non seulement une texture riche aux cookies mais augmentent également la teneur en graisses saturées, ce qui peut être problématique pour ceux cherchant à perdre du poids ou maintenir une alimentation équilibrée.
Fruits et leurs bénéfices
L’ajout de canneberges et de raisins secs dans ces cookies peut être perçu comme un élément positif. Ces fruits offrent des fibres et des antioxydants qui sont bénéfiques pour la santé. Cependant, il est crucial de noter que les avantages peuvent être compensés par la teneur élevée en sucre et matières grasses des autres ingrédients.
Conclusion
Comprendre les ingrédients des cookies chocolat blanc et cranberries peut aider à faire des choix alimentaires plus éclairés. Bien qu’ils contiennent certains éléments nutritifs, leur teneur élevée en sucre et en graisses en fait un produit à consommer avec modération, surtout pour ceux préoccupés par l'obésité et la santé globale.
Soyez conscient de vos choix alimentaires et lisez attentivement les étiquettes pour éviter les pièges des calories cachées et des ingrédients potentiellement nuisibles pour votre santé.
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