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CĂ´nes Citron Framboise x6 Casino
6 cônes de sorbet au citron (34,2%) et de sorbet à la framboise (34,2%) avec un crayon de sauce à la framboise (6,3%), dans un cornet biscuit avec chemisage au cacao maigre (7%), et décor de sauce à la framboise (3,7%), surgelés
Consommer la glace "Cônes Citron Framboise x6" de chez Casino va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Cônes Citron Framboise x6 de chez Casino :
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| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E160 | Caroténoïdes | Les caroténoïdes sont des additifs utilisés pour colorer les aliments, mais ils peuvent poser des problèmes de santé. En effet, certaines études ont montré que leur consommation excessive peut entraîner des effets néfastes, tels que des troubles digestifs, des allergies, voire une augmentation du risque de certaines maladies comme le cancer. Il est donc recommandé de limiter leur utilisation. |
| E162 | Beetroot Red | L'additif Beetroot Red, également connu sous le nom de E162, est un colorant artificiel dérivé de betteraves rouges. Il a été lié à des effets néfastes sur la santé, tels que des réactions allergiques, des troubles digestifs et des problèmes respiratoires. De plus, des études ont montré qu'il pouvait avoir un impact négatif sur l'hyperactivité chez les enfants. |
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E412 | Gomme de guar | L'additif Gomme de guar est un problème pour la santé car il peut causer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées et des flatulences. Il peut également provoquer des allergies chez certaines personnes sensibles. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un professionnel de santé en cas de réactions indésirables. |
| E415 | Gomme xanthane | L'additif Gomme xanthane peut poser un problème pour la santé car il peut provoquer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées ou des douleurs abdominales chez certaines personnes sensibles. De plus, une consommation excessive peut entraîner une perturbation de la flore intestinale. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé digestive. |
| E440 | Gélatine | L'additif Gélatine pose problème pour la santé car il est souvent d'origine animale et peut contenir des résidus de métaux lourds, d'hormones ou d'antibiotiques. De plus, il est difficile à digérer pour certaines personnes et peut provoquer des réactions allergiques. Il est recommandé de limiter sa consommation et de privilégier des alternatives plus saines. |
Comprendre les ingrédients des aliments transformés et leur impact sur l'obésité
Dans le cadre de la lutte contre l'**obésité**, il est essentiel de s'intéresser aux ingrédients qui composent notre alimentation quotidienne. Les produits alimentaires transformés, tels que les desserts glacés, sont souvent composés d'une multitude d'éléments qui peuvent influencer notre santé et notre poids. Dans cet article, nous analysons les types d'ingrédients couramment trouvés dans ces produits et leur impact potentiel.
Les sucres sous diverses formes
Les **sucres** ajoutés apparaissent fréquemment dans les produits transformés. Ils prennent plusieurs formes, dont le saccharose, le fructose ou encore le sirop de glucose. Ces sucres contribuent non seulement à augmenter la teneur calorique des produits, mais ils peuvent aussi entraîner des pics de glycémie. Sur le long terme, une consommation excessive de sucres est associée à la prise de poids et au développement de l'obésité. Prendre conscience de leur présence permet de mieux en modérer la consommation.
Les matières grasses
Dans de nombreux produits industriels, on retrouve des matières grasses comme l’huile de noix de coco et les graisses végétales. Bien qu'elles ajoutent du goût et de la texture, leur teneur en acides gras saturés peut poser problème. Les lipides sont une importante source d'énergie, mais ils doivent être consommés avec modération pour éviter le surpoids. Privilégier des graisses de **meilleure qualité** provenant d’huiles végétales non hydrogénées pourrait être bénéfique pour la santé.
Les Ă©paississants et Ă©mulsifiants
Les additifs comme les émulsifiants, tels que la lécithine de soja, et les agents gélifiants, comme la gomme de guar, sont souvent utilisés dans les produits alimentaires pour améliorer la texture et la stabilité. Bien qu'ils ne soient pas nuisibles en petites quantités, une consommation fréquente et en grande quantité d'aliments contenant ces additifs pourrait affecter la diversité du microbiote intestinal, un facteur de plus en plus lié à la prise de poids et à l'obésité.
Les protéines ajoutées
Certains produits enrichis en **protéines végétales** comme la protéine de pois hydrolysée sont souvent valorisés pour leur apport nutritionnel. Cependant, il est crucial de ne pas confondre enrichissement nutritionnel et régime sain. Une alimentation équilibrée où les protéines proviennent majoritairement de sources naturelles et variées reste idéale.
Faire des choix éclairés pour éviter l’obésité
En fin de compte, comprendre les ingrédients figurant sur les étiquettes des produits alimentaires peut nous aider à faire des choix plus éclairés pour notre santé. Réduire la consommation de sucres et de graisses saturées, tout en étant attentif aux additifs présents, contribue à la prévention de l'obésité. Favoriser des produits simples, avec des listes d'ingrédients courtes et compréhensibles, est un pas important vers une alimentation plus saine.
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Les glaces qu'il faut Ă©viter de consommer
