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La galette gourmande St Michel
Consommer le gâteau "La galette gourmande" de chez St Michel va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant La galette gourmande de chez St Michel :
Farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, chocolat au lait, chocolat, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, beurre, produit laitier, amidon de blé, amidon, Œufs de poule élevée en liberté, oeuf, œuf de poule, œufs de poules élevées en liberté, sel, arôme naturel de cacao, arôme, arôme naturel, agent levant, carbonates de sodium, acide citrique, poudre de lait écrémé, poudre de lait, beurre de cacao, plante, cacao, poudre de lait entier, pâte de cacao, émulsifiant, arôme naturel de vanille, arôme de vanille, e503 : carbonates de magnésium carbonates de magnésium, lécithine de soja, lécithine, lécithine traduction.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E330 | Acide citrique | L'additif Acide citrique peut poser problème pour la santé en raison de son potentiel effet corrosif sur les muqueuses gastro-intestinales. En grande quantité, il peut causer des irritations, des ulcères ou des brûlures. De plus, certaines personnes peuvent être sensibles à cet additif et développer des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E503 | Bicarbonate de sodium | L'additif bicarbonate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le pH de l'estomac, provoquant des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des brûlures d'estomac. Une consommation excessive de cet additif peut également avoir des effets néfastes sur les reins et le système cardiovasculaire. |
Les dangers cachés des galettes gourmandes pour l'obésité
Les galettes gourmandes, présentes sur nos étagères de supermarché, peuvent sembler appétissantes et inoffensives à première vue. Cependant, un simple coup d'œil à la liste des ingrédients nous révèle un tableau bien moins reluisant. En effet, ces petits biscuits renferment un concentré de sucre, de gras et d'ingrédients peu recommandables pour notre santé.
Le sucre, ennemi numéro un de la silhouette
En parcourant cette liste, on retrouve plusieurs mentions de sucre, sous différentes formes telles que le sucre ajouté ou certains types de disaccharides. Ces sucres ajoutés sont connus pour être responsables de la prise de poids, ainsi que d'autres problèmes de santé tels que le diabète de type 2.
Les graisses cachées
Outre le sucre, les galettes gourmandes contiennent également une quantité non négligeable de gras, provenant notamment du beurre, du beurre de cacao et de la lécithine de soja. Ces graisses peuvent avoir un impact néfaste sur notre santé cardiovasculaire et contribuer à la prise de poids.
La tentation de l'arĂ´me naturel
Les arômes naturels présents dans ces biscuits peuvent sembler anodins, mais ils cachent parfois des secrets peu avouables. En effet, derrière ces termes se cachent parfois des additifs nocifs pour la santé. Il est donc important de se méfier de ces mentions et de privilégier des aliments avec des ingrédients simples et facilement identifiables.
En conclusion, les galettes gourmandes, malgré leur aspect alléchant, représentent un véritable piège pour notre santé et notre silhouette. Il est donc préférable de limiter leur consommation et de privilégier des collations plus saines et équilibrées pour prévenir l'obésité et ses conséquences sur notre bien-être.
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