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Chips saveur poulet rôti Lay's
Chips de pommes de terre saveur poulet rôti
Consommer les chips "Chips saveur poulet rôti" de chez Lay's va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Chips saveur poulet rôti de chez Lay's :
Pomme de terre, légume, légume-racine, tuber tubercule, huile végétale, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, base aromatisante poulet rôti, tournesol, plante, huile de colza, huile de colza, maïs, céréales, maltodextrine, sel, dextrose, sucre ajouté, monosaccharides, glucose, extrait de levure, levure, arôme, ail, famille des oignons - légume, oignon, chlorure de potassium, couleur, sauge, herbe, antioxydant, paprika oleoresin, extrait de romarin.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E160c | Extrait de paprika | L'additif Extrait de paprika peut poser un problème de santé car il contient souvent des allergènes potentiellement nocifs pour les personnes sensibles. De plus, sa grande concentration en antioxydants peut entraîner des effets indésirables tels que des troubles digestifs ou des réactions allergiques. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour éviter tout risque pour la santé. |
| E392 | Erythorbate de sodium | L'additif Erythorbate de sodium est considéré comme un problème pour la santé car il peut entraîner des effets secondaires tels que des maux de tête, des nausées et des problèmes digestifs. De plus, des études ont suggéré qu'il pourrait contribuer aux dommages oxydatifs dans le corps et être lié à des risques pour la santé cardiovasculaire. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Les dangers cachés des ingredients des chips saveur poulet rôti
Les huiles végétales: un ennemi insoupçonné
Les huiles végétales sont couramment utilisées dans les produits alimentaires pour des raisons de coût et de disponibilité. Toutefois, elles posent des problèmes importants pour les personnes souffrant d'obésité. Ces huiles sont souvent riches en gras trans et en acides gras oméga-6, qui peuvent déséquilibrer notre régime alimentaire et entraîner une prise de poids. Les huiles comme l'huile de colza et de tournesol sont omniprésentes, mais elles doivent être consommées avec modération.
Le rôle des agents aromatisants et des additifs
Les agents aromatisants, comme la base aromatisante poulet rôti, sont utilisés pour intensifier le goût des aliments, mais ils contiennent souvent des additifs tels que des arômes artificiels et des exhausteurs de saveurs. Ces substances peuvent induire une consommation accrue de produits transformés, un facteur de risque majeur pour l'obésité. De plus, des ingrédients tels que l'extrait de levure et le dextrose ajoutent des calories supplémentaires qui peuvent s'accumuler facilement.
Les sucres cachés
Les sucres ajoutés et les monosaccharides comme le glucose sont souvent invisibles aux yeux des consommateurs. Ces sucres sont des sources rapides d'énergie qui peuvent provoquer une élévation rapide de la glycémie, incitant à une nouvelle consommation de sucre peu après. Cela peut entraîner un cercle vicieux de prise de poids et un risque accru de développement de maladies métaboliques. Méfiez-vous des sucres présents dans des ingrédients tels que la maltodextrine et le sel.
Colorants et antioxydants : un double tranchant
Les colorants et les antioxydants comme le paprika oleoresin et l'extrait de romarin sont utilisés pour améliorer l'apparence et prolonger la durée de vie des produits alimentaires. Cependant, certains de ces additifs sont controversés et peuvent avoir des effets néfastes sur la santé lorsqu'ils sont consommés en excès. Il est donc crucial de consulter les étiquettes des ingrédients et de privilégier les produits dénués de colorants artificiels autant que possible.
Conclusion
L'analyse des ingrédients des chips saveur poulet rôti révèle une série de substances qui peuvent contribuer à l'obésité et affecter notre santé globale. Si ces snacks sont parfois tentants, il est crucial de comprendre ce que nous consommons pour éviter les pièges des aliments transformés. Préférez des alternatives plus saines et composées d'ingrédients naturels pour une meilleure gestion de votre poids et de votre santé.
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Les chips qu'il faut éviter de consommer
