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Lindor Lindt
Consommer la confiserie "Lindor" de chez Lindt va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Lindor de chez Lindt :
Sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, graisses végétales, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, beurre de cacao, plante, cacao, pâte de cacao, poudre de lait, produit laitier, lactose, poudre de lait écrémé, matière grasse du beurre, graisses, matière grasse du lait, émulsifiant, extrait de malt d'orge, céréales, malt malt, orge maltée, arôme, huile de noix de coco, huile végétale, huile de noyau de palmier, huile et matière grasse de noyau de palme, lécithine de soja, lécithine, lécithine traduction.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Attention aux ingrédients: ce que vous devez savoir sur certains produits alimentaires
Le piège du sucre et des graisses
Le sucre est omniprésent dans de nombreux produits alimentaires et les chocolats ne font pas exception. Dans le produit Lindor, vous trouverez non seulement du sucre, mais aussi du sucre ajouté sous différentes formes. Une consommation excessive de sucre peut mener à une prise de poids et, à terme, à une obésité. Soyez vigilant et lisez attentivement les étiquettes pour mieux contrôler votre apport en sucre.
Les graisses végétales et les huiles sont également des ingrédients courants dans les aliments industriels. Dans le cas du produit Lindor, vous trouverez plusieurs types de graisses et d'huiles. Par exemple, des graisses végétales, du beurre de cacao, ainsi que de l'huile de noix de coco. Bien que certaines graisses végétales puissent être meilleures que les graisses animales, leur consommation excessive peut néanmoins contribuer à un excès de poids.
Produits laitiers et lactose
Les produits laitiers apparaissent également en abondance dans la composition de ce chocolat. Des ingrédients comme la poudre de lait, la poudre de lait écrémé et la matière grasse du lait ajoutent non seulement des calories supplémentaires, mais peuvent aussi poser problème pour les personnes intolérantes au lactose. Le lactose est un autre sucre présent dans ce produit, et il peut provoquer des troubles digestifs chez certaines personnes.
Émulsifiants et additifs
Les émulsifiants comme la lécithine de soja sont souvent utilisés pour améliorer la texture et la consistance des produits alimentaires. Bien que ces additifs soient généralement considérés comme sûrs, ils peuvent parfois provoquer des réactions chez les personnes sensibles. Il est donc important de vérifier la liste des ingrédients si vous avez des allergies ou des sensibilités particulières.
Conclusion: soyez attentifs Ă ce que vous mangez
Avec la multitude d'ingrédients présents dans des produits comme le Lindor, il est crucial de lire attentivement les étiquettes pour mieux comprendre ce que vous consommez. Le sucre, les graisses végétales, les produits laitiers et les émulsifiants ont tous un rôle à jouer dans notre santé. En étant informés, vous pouvez faire des choix plus sains et équilibrés pour éviter les risques d'obésité.
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