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Lot de 3 Pépito pépites LU
Consommer le gâteau "Lot de 3 Pépito pépites" de chez LU va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Lot de 3 Pépito pépites de chez LU :
Fr:farine de blé, morceaux de chocolat, chocolat, huile de palme, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de palme et graisse, oeuf, sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, sirop de glucose-fructose, monosaccharides, fructose, glucose, stabilisateur, agent levant, sel, épaississant, sirop de glucose, emulsifiants, fr:ardmes sans traduction précise, fait-crème-en-poudre crème en poudre, pâte de cacao, plante, cacao, émulsifiant, en:e422 correspond au additif alimentaire glycérol en français., carbonate acide de potassium, phosphates de potassium, carbonate acide de sodium, carbonates de sodium, gomme xanthane, e47b : héxamétaphosphate de sodium, 477 - acide propionique, lécithine de soja, lécithine, lécithine traduction.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
| E415 | Gomme xanthane | L'additif Gomme xanthane peut poser un problème pour la santé car il peut provoquer des troubles digestifs tels que des ballonnements, des diarrhées ou des douleurs abdominales chez certaines personnes sensibles. De plus, une consommation excessive peut entraîner une perturbation de la flore intestinale. Il est donc recommandé de limiter sa consommation pour préserver sa santé digestive. |
| E422 | Sirop de glucose-fructose | L'additif Sirop de glucose-fructose pose problème pour la santé car il est très riche en fructose, ce qui peut entraîner une résistance à l'insuline et favoriser le développement de maladies cardiovasculaires, de l'obésité et du diabète. De plus, sa consommation excessive est liée à des problèmes de fertilité et de foie. |
| E450 | Phosphates de sodium | Les additifs phosphates de sodium sont associés à des effets néfastes sur la santé tels que l'hyperactivité, les troubles du métabolisme, les problèmes rénaux et cardiovasculaires. Ils sont également liés à une augmentation du risque de cancer et de maladies chroniques. Il est recommandé de limiter leur consommation pour préserver sa santé à long terme. |
| E450i | Orthophosphate trisodique | L'additif Orthophosphate trisodique peut être nocif pour la santé car il peut provoquer des troubles digestifs, des déséquilibres de minéraux dans le corps et des dommages aux reins. De plus, des études ont montré qu'une consommation excessive de cet additif peut être liée à un risque accru de maladies cardiovasculaires et de problèmes rénaux. |
| E500 | Carbonate de sodium | L'additif Carbonate de sodium peut être nocif pour la santé en cas de surconsommation. Il peut provoquer des troubles gastro-intestinaux, des irritations de la peau et des muqueuses, voire des brûlures en cas de contact prolongé avec la peau ou les yeux. Il est important de limiter sa consommation et de consulter un spécialiste en cas de symptômes. |
| E500ii | Carbonate acide de sodium | L'additif Carbonate acide de sodium est nocif pour la santé car il peut entraîner des troubles digestifs tels que des nausées et des vomissements. De plus, il peut causer des irritations au niveau de l'appareil digestif et des problèmes rénaux. Il est donc recommandé d'éviter les aliments contenant cet additif afin de préserver sa santé. |
les dangers cachés dans les biscuits industriels
une abondance de sucre sous différentes formes
Dans notre quête de comprendre l’impact des ingrédients sur l’obésité, examinons les différentes sources de sucre présentes dans les produits industriels, tels que les biscuits. Le Lot de 3 Pépito Pépites est un exemple typique où le sucre apparaît sous diverses formes, notamment le sucre ajouté, les disaccharides, le sirop de glucose-fructose, et le fructose. Ces variantes sucrées entraînent une consommation excessive sans que nous nous en rendions compte, ce qui peut contribuer à une prise de poids non désirée et, à long terme, à l’obésité.
les huiles et matières grasses : un risque pour la santé
Il est préoccupant de voir à quel point les huiles et matières grasses surabondent dans ces produits. La présence d'huile de palme, souvent associée à des effets négatifs sur la santé, est fréquente dans de nombreux encas. De plus, une combinaison d' huile et matière grasse végétale et de graisse complique davantage la traque des calories cachées. L'apport excessif en graisses peut se transformer en tissu adipeux, ce qui alimente la problématique de l'obésité.
additifs alimentaires : des ingrédients discutables
Les additifs alimentaires sont des composants souvent méconnus des étiquettes nutritionnelles. Parmi eux, des noms tels que le glycérol (e422) et le hexamétaphosphate de sodium (e47b) peuvent sembler inoffensifs, mais leur fonction est de rendre le produit final plus appétissant, en masquant ainsi leurs impacts potentiels sur la santé. Une consommation régulière d'additifs peut perturber le métabolisme, contribuant indirectement à des problèmes de poids.
conclusion : vigilance et modération
Il est crucial d'être conscient des ingrédients que nous consommons, surtout lorsqu'il s'agit de produits industriels comme les biscuits du commerce. Une vigilance accrue sur les étiquettes nutritionnelles et une consommation modérée peuvent aider à prévenir les risques liés à l'obésité. En optant pour des alternatives plus naturelles et moins transformées, nous pouvons mieux contrôler notre apport calorique et maintenir une santé optimale.
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Les gâteaux qu'il faut éviter de consommer
