Consommer la pâte à tartiner "Nutella" de chez Ferrero va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !

🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Nutella de chez Ferrero :
Sucre, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, huile de palme, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile de palme et graisse, noisette, noix, noix de l'arbre, poudre de lait écrémé, produit laitier, poudre de lait, cacao maigre, plante, cacao, émulsifiant, lécithine, soja.

Attention à la composition de votre Nutella !

De nos jours, l'obésité est devenue un problème de santé publique majeur à travers le monde. Les produits alimentaires ultra-transformés et riches en sucres ajoutés sont souvent pointés du doigt comme l'une des causes de cette épidémie. Aujourd'hui, nous allons nous pencher sur la composition du Nutella, un produit très populaire mais malheureusement peu recommandé pour une alimentation saine.

Des ingrédients controversés

En regardant de plus près la liste des ingrédients du Nutella, on peut observer la présence de sugar, added-sugar et disaccharide. Ces différentes formes de sucre ajouté ne sont pas seulement mauvaises pour la ligne, mais peuvent également avoir un impact négatif sur la santé, en favorisant notamment le développement du diabète de type 2.

En plus de cela, le Nutella contient une grande quantité d'huile de palme, répertoriée sous les termes palm-oil, oil-and-fat, vegetable-oil-and-fat et palm-oil-and-fat. Cette huile végétale controversée est souvent associée à la déforestation et à des problèmes environnementaux majeurs. De plus, sa teneur en acides gras saturés en fait un ingrédient à consommer avec modération.

Un cocktail peu recommandé

Outre le sucre et l'huile de palme, le Nutella contient également des hazelnut, nut et tree-nut, qui peuvent poser problème pour les personnes allergiques. On y trouve également de la skimmed-milk-powder, une forme de lait en poudre qui peut être riche en gras saturés et en sucres.

Le fat-reduced-cocoa et les emulsifier (sous le code E322), bien que moins problématiques que les autres ingrédients, ne sont pas non plus des éléments essentiels à une alimentation équilibrée. Il est donc important de prendre en compte l'ensemble de la composition du Nutella avant de le consommer de façon régulière.

Conclusion

En somme, le Nutella, malgré son succès et son goût apprécié de nombreux consommateurs, n'est pas un produit à consommer de façon excessive. Sa composition riche en sucres ajoutés, en graisses saturées et en huile de palme en font un aliment à réserver pour des occasions ponctuelles, et non à intégrer dans une alimentation quotidienne. Pour lutter contre l'obésité et préserver sa santé, il est essentiel de faire attention à ce que l'on met dans notre assiette.