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Financiers aux amandes Bio Sondey
Consommer le gâteau "Financiers aux amandes Bio" de chez Sondey va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Financiers aux amandes Bio de chez Sondey :
Sucre de canne non raffiné, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, sucre, sucre de canne, sucre non raffiné, blancs d'œufs (20 % beurre), amandes en poudre, noix, noix de l'arbre, amande, farine de blé, céréales, farine, blé, farine de céréales, sirop de glucose-fructose, monosaccharides, fructose, glucose, sel, arôme naturel, arôme, agent levant, arôme naturel de vanille, arôme de vanille, e503 : carbonates de magnésium carbonates de magnésium.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E503 | Bicarbonate de sodium | L'additif bicarbonate de sodium peut poser problème pour la santé car il peut entraîner des déséquilibres dans le pH de l'estomac, provoquant des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des brûlures d'estomac. Une consommation excessive de cet additif peut également avoir des effets néfastes sur les reins et le système cardiovasculaire. |
impact des ingrédients sur l'obésité : focus sur les financiers aux amandes bio
une alternative sucrée : attention aux sucres ajoutés
Les finances alimentaires sont souvent freinées par la question des sucres ajoutés. Dans le cas des financiers aux amandes bio, plusieurs formes de sucres tels que le sucre de canne non raffiné et le sirop de glucose-fructose sont présents. Ces sucres peuvent avoir un impact significatif sur la prise de poids et augmentent le risque d'obésité. Il est essentiel de comprendre que même les ingrédients naturels peuvent contribuer à un apport calorique élevé si consommés en excès.
la richesse en protéines et graisses : le rôle des amandes
Les amandes en poudre et autres noix présentes dans ces financiers sont une excellente source de protéines et de graisses saines. Cependant, leur teneur élevée en calories peut rendre la gestion des portions difficile pour ceux qui surveillent leur poids. Bien que les amandes soient bénéfiques pour la santé lorsqu'elles sont intégrées de manière équilibrée, il est important d'en surveiller la consommation dans le cadre d'une alimentation globale équilibrée pour éviter un apport excessif en calories.
farine de blé et indice glycémique
La farine de blé utilisée dans ces financiers contribue à l'apport en glucides, ce qui peut influencer l'index glycémique du produit. Les glucides complexes ont une place importante dans notre alimentation, mais lorsque ces derniers sont raffinés, leur consommation doit être modérée. Consommer des produits à indice glycémique élevé de façon régulière peut favoriser un stockage excessif de graisses, augmentant ainsi le risque de développer une résistance à l'insuline et l'obésité.
importance des arômes naturels et des agents levants
Il est intéressant de noter l'utilisation d'arômes naturels et d'agents levants comme le carbonate de magnésium. Bien qu'ils n'affectent pas directement le poids en raison de leur faible teneur calorique, ils peuvent jouer un rôle dans la perception du goût et la texture, influençant ainsi la satisfaction et la consommation globale du produit. Un goût agréable peut parfois mener à une surconsommation.
En conclusion, bien que les financiers aux amandes bio aient l'air d'une collation saine, il est crucial de faire attention à la portion et à la fréquence de consommation en raison de leur teneur en sucre et en calories. Pratiquer une vigilance consciente peut aider à éviter les pièges alimentaires qui contribuent à l'obésité. Rappelez-vous que chaque ingrédient compte dans l'objectif d'une alimentation saine et équilibrée.
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