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Nocciolata - Pâte à tartiner au cacao et noisettes RIGONI DI ASIAGO BIO
Consommer la pâte à tartiner "Nocciolata - Pâte à tartiner au cacao et noisettes" de chez RIGONI DI ASIAGO BIO va nuire à votre santé et à celle de vos enfants !
🥴 Voici ce que vont ingérer vos enfants en mangeant Nocciolata - Pâte à tartiner au cacao et noisettes de chez RIGONI DI ASIAGO BIO :
Sucre non raffiné, sucre ajouté, disaccharide disaccharide, sucre, pâte de noisette, noix, noix de l'arbre, noisette, huile de tournesol, huile et matière grasse, huile et matière grasse végétale, huile végétale, poudre de cacao à teneur réduite en matières grasses, plante, cacao, poudre de cacao, beurre de cacao, émulsifiant, lécithine de soja extrait de vanille, amande, noix, noix de pistache.
| Code additif | Nom | Problèmes de cet additif |
|---|---|---|
| E322 | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser un problème pour la santé en raison de sa provenance OGM et de la présence de résidus de pesticides. De plus, certaines personnes peuvent être allergiques au soja, ce qui peut entraîner des réactions indésirables. Il est donc recommandé de limiter la consommation de cet additif pour éviter tout risque pour la santé. |
| E322i | Lécithine de soja | L'additif Lécithine de soja peut poser problème pour la santé car il contient des OGM qui peuvent être allergènes pour certaines personnes. De plus, il est souvent utilisé comme émulsifiant dans de nombreux produits industriels transformés, ce qui peut contribuer à une consommation excessive de graisses et de sucres. Il est donc recommandé de limiter sa consommation. |
Comprendre les ingrédients et leurs impacts sur la santé : une analyse de la pâte à tartiner Nocciolata
Les sources de sucre et leurs implications
La pâte à tartiner Nocciolata contient plusieurs formes de sucre, notamment du sucre non raffiné, du sucre ajouté, et des disaccharides. Le sucre non raffiné peut contenir plus de minéraux et de nutriments que le sucre blanc, mais il demeure une source de calories vides. Les excès de sucre peuvent contribuer à l'obésité et aux maladies métaboliques.
Les noisettes et autres noix : bienfaits et précautions
Cette pâte à tartiner est riche en noisettes, qui sont une source précieuse de graisses saines, de protéines et de fibres. Les noix, incluant les noix de l'arbre et les amandes, apportent également des micronutriments bénéfiques comme la vitamine E et le magnésium. Cependant, leur teneur élevée en calories nécessite une consommation modérée pour éviter le gain de poids.
Les huiles et matières grasses : une double lecture
Les huiles et matières grasses végétales, y compris l'huile de tournesol, sont présentes dans la Nocciolata. Bien que les huiles végétales puissent offrir des graisses insaturées bénéfiques, il est important de noter que la consommation excessive de graisses, même végétales, peut accroître l'apport calorique global et ainsi favoriser l'obésité.
Le cacao : un ingrédient intéressant
Le cacao est un autre ingrédient clé, apportant une saveur riche et des antioxydants. La poudre de cacao utilisée dans cette pâte à tartiner a une teneur réduite en matières grasses, ce qui peut être bénéfique pour ceux qui surveillent leur consommation de graisses. Cependant, le beurre de cacao ajouté reste une source de graisses saturées, nécessitant une consommation modérée.
Les émulsifiants et arômes
L'émulsifiant (lécithine de soja) et l'extrait de vanille présents dans la Nocciolata sont courants dans de nombreux produits alimentaires. Ils ne posent généralement pas de risques pour la santé lorsqu'ils sont consommés avec modération, mais certains peuvent avoir des sensibilités alimentaires spécifiques qui nécessitent une attention particulière.
Conclusion
La pâte à tartiner Nocciolata, bien que délicieuse et riche en ingrédients naturels, contient divers éléments qui peuvent contribuer à un apport calorique élevé et ainsi potentiellement au développement de l'obésité. Il est crucial de consommer ce type de produit avec modération, en tenant compte de l'ensemble de son régime alimentaire et de ses besoins énergétiques personnels.
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